来月经期可以吃红豆吗？

月经期间女性是能喝红豆汤的。而且月经期间喝红豆汤不仅对身体没有很大的影响，而且还能够补血美容养颜，减肥瘦身。经期能喝红豆汤，是因为红豆具有丰富的铁质能够帮助人体补充能量，提高机体免疫力，起到补血美容养颜减肥瘦身的效果。月经期间除了喝红豆汤之外，还需要吃一些

女性在月经期能喝红豆薏米。红豆薏米的主要成分是红豆和薏米，其有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，主治功能是咽喉痛、咳嗽痰喘、风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿、肺痿肺痈、咳吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋。特别是女性在月经期患有上述疾病，比如呼吸道感染疾

红豆性平，且营养丰富，适合广大人群食用，孕妇是能喝红豆汤的。红豆汤里主要含有磷，钾等矿物质，还有维生素，红豆汤具有清热解毒，利尿消肿的作用，而且红豆汤还具有健胃的作用，红豆和大枣搭配，还可以起到补血养血的作用。因此孕妇喝红豆汤可以消除水肿，维护心脏健康，排

关于月经期能喝红豆薏米水吗？来月经期是能喝红豆薏米水的，但是建议不要多喝。薏米红豆汤可以健脾益胃、去除湿热浮肿，在月经期间适当喝一些是可以的。女性在经期时可以适当吃一些补血的食物，如牛肉、红枣等。此外，要防止吃一些生冷刺激性的食物。同时，月经期女性一定要懂

在月经期间，可以适量的吃红豆。红豆里面含有丰富的维生素、钙、镁等一些微量元素，具有改善贫血、消肿利湿等作用。在月经期间喝点红豆粥、红豆汤，对身体的健康非常有利，还能起到补血的作用，起到增强身体抵抗力的作用。因此在月经期病人可以适量的吃一些红豆。也要注意饮食

月经期间能喝红豆薏米粥，理由如下：第一、女性在月经期间会有一定的失血，导致营养成分的丢失，比如蛋白质、维生素、糖类、氨基酸。营养成分对身体健康起着重要作用，如果在月经期间失血导致营养成分丢失严重，会对女性的健康产生不良影响。女性在月经期间增加营养成分的摄入

月经期间，一般是能喝一些红豆薏米粥，但要适量。红豆和薏米都有去湿的效果，月经时部分女性容易表现出水肿，应用红豆薏米粥可以去除水肿，缓解不舒服的表现。如果有下列情况的女性，就尽量不要吃红豆薏米粥：1、红豆薏米里面的薏米是寒性食物，对体质偏寒的女性或者痛经严重

哺乳期能喝红豆薏米粥。薏米和红豆都有消水肿、祛湿、健脾益胃等作用，薏米内含有丰富的营养成分和氨基酸，红豆也含有丰富的矿物质和蛋白质，不但可以帮助产妇补充营养成分，提高免疫力，还有养胃的功效，因此对产妇的身体很有益处。哺乳期的妇女需要多种营养成分，因此需要均

孕妇是能吃红豆粥，红豆含有维生素b，蛋白质，以及多种微量元素，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多种功效，怀孕期间，吃红豆粥，可以有利尿消肿的作用，对于孕后期水肿有良好的作用，同时红豆也有补血的作用，因为里面含有大量的铁，也可以有缓解便秘的作用，

我目前处在怀孕，这一那时候是能够吃红豆粥的，只有在怀孕初期红豆粥就最好不要吃。紅豆利湿泄下的功效较为显著，怀孕早期小宝宝还并不是非常平稳，吃这类种类的食品极有可能造成小产。紅豆具备健脾补血的实际效果，假如将紅豆、梗米、红枣一块儿煮得话，则具备调养血气的功效