为什么视力突然下降？

近视眼视力自我恢复的方法首先在平时要合理的用眼，最好是不要用眼疲劳，在看书或者是看电视的时候一定要有合适的距离，如果近视度数比较大，最好是经过配戴眼镜或者是做激光手术的方法进行矫正。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

3-4岁儿童在一般情况下，肉眼视力应在0.4-0.6之间，这是正常的视力范围。如果孩子患有一些眼病，如屈光不正、弱视、先天性白内障等，会造成视力下降。如果经过检查，孩子的视力不在正常范围内，就要尽快去医院完善相关检查，明确具体原因。

使用草莓这一水果对人们的眼睛好，而且有利于视力的恢复。除此之外，七还有很多的功能，由于草莓里含有丰富的维生素c，因此能够使得人们的皮肤变得更加好，因此建议您适量的食用草莓，如果想要改善视力的话，在平常的时候也应当尽量的防止过度用眼。

乐睛视力营养素，是一种有帮助于眼睛术后病人恢复的保健食品，使用乐睛视力营养素可能会有效果，但是因为个人体质的原因就会造成效果不一样，平时可以使用按摩、热敷等方法保养眼睛，注意不要长期用眼，让眼睛休息休息，坚持做眼保健操，养护眼睛。

三岁视力筛查SC的正常值一般是0.5~0.6左右，因为孩子还比较小，大多可能会表现出一些生理性远视的现象，一般只要检测的数据不是太过于偏离正常范围，不会有太严重的影响，想要给孩子检测比较准确一些，建议带孩子到正规的眼科去进行检测。

正常视力4.9相当于视力表的0.8。视力在0.8以上的属于正常情况，但每个人存在一定差别。正常情况下部分0.8视力的经过验光可发现有近视、远视、散光等表现，经过矫正后可提高到1.0或1.5。此外，还可能有早期白内障或眼底不好情况。

眼睛视力恢复应明确视力下降原因，如如果是近视远视导致视力下降，病人应佩戴眼镜进行矫正或做激光手术，日常生活中多远眺远方，多看绿色植物，多做眼部按摩和眼保健操，多吃明目的食物。如如果是白内障等疾病导致视力下降，病人应就医进行治疗。

最主要的就是眼睛的保护.平时防止长期用眼，不要在强光和弱光下看书，看电视;防止用手揉眼睛，防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物，如羊肝，猪肝，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息，不要过度用眼.。

视力五点一大概是一点二度，一般视力五点一是正常的视力范围，是没有表现出近视的，不过也是不能掉以轻心的，平时的时候要注意用眼的时间若是长期的用眼的话，那么大概二十分钟左右的时间就要向远处眺望一下，这样可以缓解眼睛的疲劳。

正常的视力应当是5.0，而4.9的视力基本正常，但是会有轻度的近视，对日常生活影响比较小，您不宜过度担心。平时要减少用眼的时间。生活中注意保护眼睛，防止疲劳，不要过度使用电子产品。注意眼部卫生。表现出不适及时就医。