女生月经来了能吃梨吗?

周丹 2025-06-27 07:30:24 1

女生月经来了是不可以食用梨的。因为梨属于凉性水果,女生来月经期间身体最害怕寒冷和凉性的食物,当吃入梨子之后不仅会加重肠胃的负担,也会造成子宫受凉造成宫寒的症状,进而造成痛经。月经来临时,饮食上一定要注意选择温热性的食物,也可多吃补气血的食物,比如红枣、红糖水等。

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