早起舌苔发白怎么回事？

宝宝舌苔发黄的话，多见的有以下原因：第一，消化不良。因脾胃积热，会造成宝宝消化不良，就可表现为舌苔厚而黄。第二，感染性疾病。感染发热性疾病也可以造成舌苔发黄，还会伴随发热等。第三，染苔。宝宝可能是因为食物或者是最近服用了有黄色的药物造成的舌苔被染色。

1、可能是消化不良：即积滞，大多是进食过多或者进食肥甘厚味食物造成的。家长在饮食上注意给宝宝减少进食量，进食清淡易消化的食物，多喝水。2、脾胃虚弱：中医认为如果孩子本身有脾胃虚弱，不能消化饮食物，食积郁而化热，就会表现为舌苔厚黄。

儿童表现出了舌苔发黑的情况一般都是和脾胃虚弱有关系。想要缓解舌苔发黑的情况，首先就是要调理好脾胃，在饮食方面需要做好调整，主要就是保持清淡、易消化以及高营养的饮食，其次就是多进行锻炼，并且防止食用生冷的、刺激性大的食物。

孩子舌苔厚白需要给孩子饮用七星茶，这样可帮助孩子消化，促进胃肠功能。在孩子平时喝水的时候，可适当加一些蜂蜜进去，促进孩子的胃肠功能。再者，如果晚上盖不好被子，孩子腹部会受凉，也会影响胃肠功能，导致舌苔厚而白。

婴儿舌苔比较白可以考虑是因为宝宝体内食物堆积，表现出消化不良导致的。因为婴儿的胃肠功能还没有发育完全，消化功能比较弱，因此妈妈进食比较难消化的食物，或者辅食难以消化，就会造成宝宝积食等表现，因此舌苔比较白。

孩子舌苔白厚可以从饮食方面结合运动进行调理，饮食方面可以给孩子选择，容易消化、有益脾胃、祛湿的食物，比如小米粥、大米山药粥、红豆薏米粥、清淡的鸡汤、新鲜的蔬菜水果等，运动可以选择简单的散步、慢跑等。

宝宝舌苔黄厚调理的方法是经过饮食和药物，饮食应当以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，让孩子多喝些温开水，防止吃腌制油炸烧烤类的食品。药物的话可以选择醒脾养儿颗粒。

一个月宝宝舌苔发白厚，可能是宝宝吃奶留在舌头上并且没有及时行漱口，这时孩子没有不舒服症状，及时漱口即可。同时要注意孩子是否患有呼吸道感染或体内湿气重，这些也会表现出舌苔厚白，建议及时就医。

九个月的宝宝现阶段还是以母乳或者奶粉为主食，适当增加辅食。若是吃过奶之后表现出舌苔厚白，可能是因为吃奶造成的。如果舌苔厚白伴随食欲下降、便秘或大便稀溏等情况，可能是因为消化不良造成的。

舌苔厚白有齿痕一般可以调理好，舌苔厚白有齿痕大部分和生活习惯有关系，也可能是个人的体质原因或者是季节原因所造成的，采取的调理措施是不一样的，一般能吃一些具有健脾祛湿效果的食物进行改善，若症状比较严重，还可以配合医生服用中药进行调理，也可以采取拔罐或者艾灸的