坐月子睡觉出汗好还是不出汗好?

梁俊雄 2025-06-27 08:06:51 1

女性在坐月子期间,适量的流汗是好的。因为在妊娠期的时候,孕妇需要能量增加以及胎儿生长发育的需要,孕妇新陈代谢活动会加速,所以也会造成循环血量增多,有大量的水分和钠潴留,而产后随着产妇所需能量的减少,需要将体内这些多余的水分、钠排出体外,才有利于身体的康复。

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