胃疼睡不着觉怎么办？

　　由于手上皮肤比较薄弱，容易受日晒的影响，出现色素沉着，治疗时可以使用液态氮冷冻，这种方法适用于皮损突出比较明显的老年斑。也可以采用调Q激光或者是强脉冲光的办法去除老年斑。

　　大人长湿疹的原因大多是由于天气干燥，细菌生长造成的。发现湿疹之后，可以使用丹皮酚乳膏等药物涂抹治疗。平常饮食注意清淡，多吃清热解毒的食物，不要用热水烫或者用手挠患处，适当减少衣物。

　　牛奶中含有色氨酸及肽类物质，每天晚上睡前服用一杯牛奶，可以起到镇静安神，解除疲劳的作用。助睡眠的食物还有核桃、小米、大枣、蜂蜜、葵花籽。建议您平时适当多吃。

　　根据你描述的情况，考虑你可能存在病毒或细菌感染。建议你及时服用抗菌药物进行治疗，同时最好使用含有薄荷或枇杷叶成分的咽喉片进行治疗，有效改善咽部发痒的情况。治疗期间，一定要多喝水，有利于病情恢复。

　　引起磨牙的原因有很多，如果与心理因素有关，建议咨询心理医生进行治疗。如果磨牙与口腔因素有关，建议可以进行牙齿咬合治疗，调整牙齿组织，避免牙齿过早咬合或咬合平衡失调情况的发生，从而根治磨牙。

　　建议你一定不能用手去触摸包块，最好及时去医院进行检查，根据医生建议选择合适的滴眼液进行抗炎治疗，必要时可以口服抗炎药物辅助治疗。这段时间注意用眼卫生，不要频繁触摸患处。

　　孩子皮肤上出现白块，大多是白色糠疹，建议你先带孩子去医院检查一下。对于白色糠疹目前尚没有很好的治疗方法，可以局部使用润肤霜进行涂抹，避免色块扩大，同时可以缓解蜕皮情况。

　　对于你描述的情况，建议你可以尝试点阵激光的方式进行治疗。此方法可以快速改变局部皮肤黑色素沉着现象，术后搭配修复软膏一起治疗，可以有效改变皮肤颜色，让其恢复白嫩。

　　练习吉他的时候出现手指疼痛，考虑可能与近期关节活动量增大有关。对于此种情况，建议你最好先休息一段时间，让劳累的关节放松下来。每晚睡前用热水浸泡双手，同时做关节拉伸动作，可以缓解疼痛症状。

　　吹空调以后出现头疼，大多与脑部血管受凉气侵袭，引起过度收缩有关。建议你可以使用吹风机对着头皮部位吹，连续吹十分钟左右，让本来收缩的血管逐渐放松，很快头痛症状即可消失。