为什么一晚上睡不着？

孕妇晚上出现剧烈干咳的现象，首先需要明确是否是接触过敏源造成的情况，如果是过敏所致，需要避免接触过敏源，并且开窗通风，症状轻微的情况下不建议使用药物治疗，平时吃一些含有维生素C的蔬菜水果，并且增强自身的体质。如果是由于急性支气管炎造成的现象，症状严重时可以

孕妇浑身瘙痒需要考虑以下因素：一、孕期由于体内激素的变化，孕妇的皮肤也会变得更加敏感，容易起疹子，出现瘙痒感，夜间迷走神经兴奋，瘙痒感会更加明显。如果孕期精神紧张、情绪激动等，则会导致瘙痒加重。二、过敏、蚊虫叮咬以及真菌感染等，都可以出现皮肤瘙痒的症状，需

小孩子晚上睡觉不安稳，可能是生理性因素引起的，比如睡眠环境过于吵闹、室内温度过高、室内温度过低、睡觉之前精神过于亢奋或者悲伤等，家长不用过于担心，也不用特殊处理；也有可能是病理性因素导致的不良现象，比如体内缺乏钙元素、神经衰弱、植物神经功能紊乱等。建议家长

痛风晚上特别痛一般多与饮食量减少、环境因素等有关。痛风一般难以完全治愈，但患者通过长期、规范治疗可以使血尿酸控制在正常水平，并可通过手术治疗取出痛风石以达到临床治愈的目的。

通常情况下会建议在临睡前的半小时至一小时左右的时候喝牛奶，主要是因为牛奶在一定程度上可以达到安神助眠的效果，能够有效的改善睡眠。牛奶属于营养价值较高的饮品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等营养物质，以及各种微量元素，具有美容养颜，缓解疲劳的作用，还能

晚上脚热睡不着，一般可以通过调整饮食、服用药物或中医理疗等方式加以缓解。晚上脚热睡不着属于中医五心烦热的范畴，通常与肾阴不足有关。平时在饮食上应避免辛辣刺激和油腻性的食物，可以适当多进食一些百合、银耳、蜂蜜、梨等滋阴降火的食物。其次，可以在医生指导下服用知

取环前一天晚上性生活可能有事。取环后患者要注意保持会阴部清洁，每天用温水清洗会阴部，并更换内裤。患者在取环后可以多吃补血的食物，如红糖、红枣、桂圆等。

晚上睡觉头皮痒可能是头螨引起的，这与不良的卫生习惯有关，也有可能是头虱、脂溢性皮炎、过敏性皮炎等皮肤疾病导致的。建议使用杀头螨的药物治疗，还要注意头发的卫生情况，不仅要经常洗头发，还要定期清洗床单和被罩。如果头痒的厉害，最好积极到正规的医院做检查，若是过敏

晚上尿频的发生可能与饮食、前列腺增生、前列腺炎等因素有关。入睡前如果进食过多或大量饮水、饮用浓茶、咖啡等，可能会导致小便增多，进而出现夜尿频繁的情况。性激素及其受体的作用、细胞增殖与凋亡失衡等因素可能会导致前列腺增生的发生。此病患者一般可有晚上尿频、尿急等

晚上睡觉腿抽搐可能是由于患者近期的运动量过多，肌肉过度疲劳所引起。部分患者在晚上睡觉的时候不注意保暖，造成局部受凉，也可引起肌肉出现阵发性的痉挛。除此以外，如果长时间的挑食、节食时，容易使体内缺乏某种微量元素，也可引起腿抽搐。建议患者注意防寒保暖，保持充足