胃寒湿气重怎么调理？

胃寒女性可以吃些红枣粥、黑豆粥、羊肉、猪肚汤、乌鸡、荔枝、龙眼、熟藕、小米粥、玉米、红薯粥、南瓜粥等具有温胃散寒功效的食物调理。同时也可以吃些糯米、白萝卜、黑木耳、香菇、芋头、牛奶、菠菜、扁豆等具有保护胃黏膜功效的食物。日常生活中女性也要多注意保暖，避免出

第一、两者的致病因素不同。胃寒主要与机体平时大量摄入生冷的食物、未注意保暖等因素有关，而胃热则与机体大量摄入温性或肥甘厚腻的食物所致。第二、两种疾病的舌苔与脉象不同，胃寒患者舌苔薄白、脉弦紧，而胃热患者舌红、苔黄腻、脉滑数。若想明确鉴别两种疾病，可就诊正规

首先，可从症状进行判断。对于胃寒患者，易出现胃部寒凉感、胃痛、腹泻等症状，而此类诊断在饮用温水或局部热敷后可缓解；对于胃热患者，则易出现牙龈肿痛、口臭、咽痛、低热、盗汗等症状，且此类患者喜欢吃凉食。其次，还可通过舌苔、脉象进行判断。舌苔黄腻、舌红少津、脉滑

口臭大多是由胃热所引起。胃热患者应注意调节好睡眠与饮食，在医生指导下合理使用黄连上清丸、牛黄清胃丸、保和丸等药物进行治疗。

胃寒患者可能会出现干呕，严重者可能会呕出清稀的痰涎；其次，胃寒患者在平常生活中喜欢吃一些生姜、辣椒等热性食物，一旦吃生冷的食物就会导致胃部出现隐痛、胃胀等症状；也有的患者胃部以冷痛为主，一旦热敷小腹，症状就会有所减轻，遇冷症状则会加重；还有的患者可能会出现

胃寒的患者可能会感觉腹部突然有疼痛感、身体怕冷、舌苔颜色发白等症状，而胃寒的产生通常是因为平时经常进食生冷、属性寒凉的食物引起的，例如西瓜、柿子、冰镇饮料等。而胃热的患者，可能会感觉口干舌燥、没有进食欲望、身体出汗量增多、舌苔颜色发红等现象，或是伴随出现大

脾虚胃寒湿气重的时候身体容易出现胃酸、胃胀、消化不良、腹痛、腹泻等异常的症状，有时患者也会出现头晕、厌食、乏力、没有精神、大便溏薄、大便不成形等异常的表现。如果脾虚胃寒湿气重时间比较长，可能会导致身体虚弱乏力，造成头重脚轻的症状，影响日常的生活。可以使用健

胃寒胃痛伴拉肚子，患者可以先口服暖胃的药物治疗，例如姜颗粒、参梅养胃颗粒或者是气滞胃痛胶囊等，如果腹泻症状严重，还要搭配止泻剂调理，例如蒙脱石散。如果患者症状还没有明显改善，就要去医院完善血常规、大便常规等检查，如果是肠胃炎的表现，还要口服抗感染的药物治疗

单纯依靠反酸症状并不能判断是胃寒还是胃热，还需要再结合其他的症状进行判断。胃寒是胃阳气虚衰、寒邪直中导致，患者经常会出现胃痛、呕吐等症状，而且喜好吃温热食物，但进食后容易消化不良，患者的舌苔应该比较白、淡。胃热的患者会出现牙龈红肿、口臭、口干舌燥、多汗的症

胃寒的症状有很多，胃寒会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气、胃痛等症状；有时还会出现喜欢热饮，舌苔滑白，脉搏沉迟的症状；有些胃寒患者还会出现全身发凉、怕冷的症状；针对胃寒的治疗，首先需要戒除冷饮，减少食用寒凉的食物，如冰糕、火龙果、西瓜、冷饮等，防止