儿童能怎样长高呐?

赵扬 2025-06-27 18:18:46 2

建议小孩子长高的话,要增加运动,多做弹跳类的运动。在饮食当中也要增加营养,建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶,牛奶含有丰富钙质。而且要注意孩子每天的睡眠,良好的睡眠也能促进生长。

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