养血的食物有哪些？

孩子在出水痘期间要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、洋葱、花椒等，包括油炸食品、烧烤以及海鲜类容易过敏的食物都要尽量避免，防止加重水痘患者的皮疹症状。出水痘期间一定要注意清淡饮食，可以选择一些容易消化的食物，如粥类、汤类、面条等，多补充

宝宝严重腹泻可以吃流食或者半流食，可以吃各种粥类食物，比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥、绿豆粥、银耳粥等，也可以吃蔬菜汤、藕粉、蛋花汤、烂面条、鸡蛋羹、豆腐脑等食物，新鲜蔬菜以及水果也是可以吃的。为了补充蛋白质，还可以少量吃鱼肉，还可以喝果蔬汁补充维生素，要保证

宝宝发烧可以吃清淡易消化的食物，比如蔬菜粥、鸡蛋汤、豆腐汤、白米粥、南瓜粥、绿豆汤等，也可以吃各种蔬菜水果，尤其是富含维生素c的绿叶蔬菜、柑橘类水果、猕猴桃等。要让宝宝多喝水，为了让宝宝配合，可以用新鲜水果榨汁喝，喝苹果汁、橙汁等都是很好的补液方式，还可以

宝宝腹泻首先要确定原因，如果是饮食过凉导致，要注意尽量温热饮食，若是由于食用过刺激的食物，要避免刺激性饮食，如果是过敏，要注意避免接触过敏物。平时尽量准备一些易消化、清淡、营养的食物，例如蒸鸡蛋、蛋黄、米糊、果泥、豆腐、鱼肉沫、米粉等。还可以适量食用蔬菜、

首先发物多为助热或者生湿的食物，比如牛羊肉、韭菜、辣椒、虾、鹅、竹笋、荔枝、南瓜、芥菜、猪头肉、公鸡、芒果、鹅蛋、鸭蛋等，进食这些食物以后，会使伤口出现红肿、疼痛，甚至难以愈合。其次，对于海产品，比如带鱼、蟹、鱿鱼、黄鱼、鲳鱼等，其中含有组织胺成分，进食以

补肾精的食物有很多，比如在平时日常生活中经常见到的黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑鱼、黑枸杞、桑葚、海参、蓝莓、黑猪肉、紫菜、板栗、乌贼、生蚝、黑蒜、羊肉、牛肉、山药、韭菜、乌骨鸡、莲子、黑瓜子、泥鳅等。因为中医往往认为肾主黑，简单而言便是黑色或者是咸味的食物能够

日常生活中养胃的食物有山药，主要是因为山药具有健脾养胃的功效，能够起到保护胃黏膜和促进消化的作用，进而达到养胃的效果。养胃的食物还有花生、蜂蜜和牛奶，花生能够修复胃黏膜，蜂蜜和牛奶均能够保护胃黏膜；其次小米粥和玉米粥等食物也能起到养胃的作用，并且坚果和全谷

可以给孩子吃一些香蕉、南瓜、红薯等食物，进食后可以补充体内的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，改善积食的症状，预防孩子出现便秘的现象。其次，也可以给孩子进食猕猴桃、火龙果、西瓜等食物，保持易消化的饮食习惯。另外，您也可以多给孩子饮用一些温水、蜂蜜水、酸奶等饮品，在

肠炎急性期可以进食流食，等到病情好转后，可以适当进食高蛋白质、高维生素的食物。肠炎急性期患者可以进食少量米汤、稀粥等流质饮食，避免对胃肠道产生刺激，不仅有助于患者消化，还能补充营养。高蛋白质食物能够提高患者免疫力，增强体质，患者适当进食牛奶、鸡蛋、鱼肉等有

大便干燥吃芹菜、西瓜、梨等食物比较好。芹菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进胃肠蠕动，大便干燥的患者适量食用，有助于促进粪便排泄。西瓜中含有大量的水分，患者食用后能够在一定程度上促进粪便软化，缓解其大便干燥的情况。梨富含水溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维能