来大姨妈体重会增加吗?

冯秀山 2025-06-27 21:20:40 1

月经来潮后部分女生可能会出现体重增加的情况,波动范围一般在1千克左右。月经期间人体的激素水平发生改变,容易引起水钠潴留,导致身体各部位出现不同程度的水肿,从而影响体重,月经消失后症状又会逐渐缓解,体重可能会随之下降。建议女性在月经期间注意休息,保持充足的睡眠,远离辛辣油腻性食物,如果存在肥胖或者超重的情况,可以使用科学合理的方式减肥。

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