中医角度身体虚，一般可分为气虚，阳虚，阴虚、血虚等。根据脏腑辨证，具体到某个脏腑，又分为心、肝、脾、肺、肾等脏器的虚弱。临床上用药也是根据上诉虚弱的类型进行用药治疗，经过口服补气，养血、温阳、滋阴等药物进行调理。建议最好找中医大夫，根据舌象脉象以及具体的身体状况，然后辨证论治，选取适当的药物进行调理。也可以适当的口服一些中成药，比如人参健脾丸、补中益气丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒、天王补心丸、金匮肾气丸等。
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2025-07-12
人流后吃富含蛋白质的食物、富含维生素和矿物质的食物、补血食物、易消化的食物等可能补身子比较快。1.富含蛋白质的食物蛋白质是身体修复的重要原料，人流后可以适量多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。2.富含维生素和矿物质的食物人流后女性需要补
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