高血压能不能吃花生？

孕妇可以适当的吃炒花生，花生中含有丰富的蛋白质，能够维持肌体正常的新陈代谢和生命活动，也能维持正常的神经系统功能、维持体内渗透压平衡，其中含有丰富的维生素，能够改善新陈代谢、改善机体免疫力，其中含有儿茶素，具有抗老化的作用，其中含钙量较高，有利于胎儿的生长

脂肪肝能适量吃瓜子和花生。脂肪肝患者需适当运动，加速体内脂肪的代谢，饮食上需忌高糖、高脂肪的食物，也需戒烟、限酒，以防加重病情，可吃些低脂、低糖的食物，若出现肝脏肿大、剧烈疼痛、黄疸等症状时，需及时前往医院治疗，肥胖引起的脂肪肝可采取减重手术来减轻体重，必

脂肪肝能吃瓜子和花生，但不能过量。脂肪肝患者需长期进行综合治疗，适量控制热量摄入，不吃糖分含量高的食物，饮食定时定量，适当进行体育锻炼，戒烟戒酒，减少对肝脏的损伤，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、西兰花、苹果、香蕉等，在医生的指导下服用奥利司他胶囊、复

花生叶对于人体的益处也是很多的，主要适用于神经系统方面的疾病，比如说失眠多梦，神经衰弱，头晕，头痛，健忘，比较适合于高血压，高血脂和贫血的人群，花生叶中含有丰富的铁，可以补充体内的铁质，预防缺铁性贫血，每天适当的用于泡水，可以促进肠胃的蠕动，改善便秘，睡觉

高血压患者一般是可以少量食用一些花生的。高血压患者平时在饮食上要坚持低盐、低脂、低胆固醇的原则，而花生中虽然含有大量的脂肪，但是绝大多数都是不饱和脂肪酸，一般不会对患者的心血管造成明显的影响，而且还具有一定降低胆固醇的作用，有助于患者控制血压。花生中还含有

痛风的发作间歇期可以少量吃花生，急性发作期应避免吃花生。痛风患者平时可以进食低嘌呤的食物，

胃不好的人可以少量的吃花生，应当吃生花生，因为生花生有健胃的功效，而且生花生的红色外皮有补血的作用。注意不要多吃，也最好不要吃炒花生，煎炸的花生和带有辣味的花生，因为花生质地比较硬，不是特别容易消化，如果吃的过多，有可能会表现出胃胀的症状。胃不好也能吃一些

每天吃适量花生（不能超过50克）对胃来说，是有一定的好处的。花生中富含丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维，且花生中不含胆固醇，又属于低钠食物，是很好的养胃的天然食物。花生皮还具有养血、和血的作用，吃的时候不要剥去。但是对于一些有瘀血、有胆囊病症的病人来说，是不太建

花生含有不饱和脂肪酸，每天吃一点花生可以有养胃的作用，但是尽量不要多吃，长时间吃花生可能会造成脂肪肝的发生。吃花生还可以对由于胃酸过多刺激胃粘膜，造成的胃病有一定的缓解作用，比如说，反流性食管炎、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，但是不能从根本上治疗胃病，治胃

吃生花生不可以治胃病，但是有助于缓解胃部不适的症状。对于胃病患者，日常可以多进食高维生素、高蛋白质食物，避免进食刺激性食物。