腰酸背疼乏力怎么办？

早上睡醒腰酸背疼，首先考虑有可能是睡觉姿势不当、受凉或者是床板过软、过硬造成的。如果患者还伴有肌肉僵硬等症状，也不能排除是脊柱炎、筋膜炎、腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症等疾病的可能性。建议：患者要注意睡觉姿势，同时还要选择软硬度适中的床板。如果频繁出现腰酸背

女人腰酸背疼可能是肾虚，但是也可能是其他因素造成。造成女性腰酸背疼的原因比较多，比如腰肌劳损或者是局部组织受到损伤等都会有这样的现象。除此之外，还有椎间盘突出以及方式性关节病变等都会有这种情况。建议去正规的医院进行相关检查，看一下具体是什么原因造成，然后再

女性经常腰痛的原因有以下几个方面:1、可能是由于腰肌劳损造成的。腰肌劳损的病人以规则性腰痛为主，以两侧脊柱对称性疼痛为主。这样的感觉在早上起来时尤其明显。有些病人还可表现出晨僵，这常和感冒、慢性劳损及腰椎负重等有关。2、由于骨质疏松导致的的腰酸背痛，中老年病

早上起来表现出腰酸背痛的情况，多是由于夜晚的睡眠姿势不良，或是白天运动量过大造成肌肉疲劳，或是夜晚腰部受风寒造成腰酸背痛的情况表现出。早上起来后表现出腰酸背痛的情况，稍微活动一下症状可以得到缓解，如果长期疼痛无法得到缓解的，则可能是腰部疾病的前兆。表现出腰

当表现出腰酸背痛的情况，多数是由于腰肌劳损造成的表现出这样的情况。多见于长期高强度的体育功能锻炼或者是体力劳动等有关。建议平时要做好个人保养工作，适当的多注意休息，防止长期高强度的劳动，有条件的话可以请按摩师，每天进行按摩，推拿，理疗等有助于帮助放松颈背部

腰背部疼痛在临床上非常的多见。多见的原因有腰肌劳损，腰椎小关节紊乱，腰椎间盘突出症等。对于长时间的腰背部酸痛不适，建议去医院检查排除其他疾病可能。对于腰肌劳损，可以做一些腰背部肌肉功能锻炼，比如小燕飞等动作，在锻炼过程时能吃点非甾体止痛药缓解疼痛。如是腰椎

怀孕足月产后月子期间，虽然产妇大多数时间都在休息，但是也防止不了要给孩子喂奶，换尿布之类简单的工作，由于产后身体比较虚弱，抱着给孩子喂奶，长期一个姿势呆着，就有可能会表现出腰酸背痛的现象，就要注意做好自我护理了，比如一段时间以后多注意调理，也可以躺着给孩子

孕晚期表现出腰酸背疼也可以轻轻的进行按摩来进行缓解的，此外也要注意多休息，除此之外，如果腰酸背疼的情况特别的严重，那么也建议到医院进行检查，看是否是由于其他的疾病因素所造成的，在孕晚期表现出腰酸背痛，也有可能是由于腹部的压力不断增大，或者是由于劳累的因素所

怀孕之后有可能会表现出腰酸背痛的，如果腰酸背痛比较厉害，有可能还会造成先兆流产，有可能是肾虚造成，一般这个可以尝试用点，菟丝子，杜仲，苍术，春砂仁，煲汤喝，可以安胎，同时还要注意平躺休息，配合吃点黄体酮片，具体用药，谨遵医嘱。

亲，您平时工作别太累了。活动后症状好转，应当没问题。必要时做个妇科检查，也要注意排除妇科以外的疾病，有囊肿，要复查一下，看需不需要做手术。背痛，去外科看看，手术有手术指证，不是必须做，中药也可以，一定要正规医院去看，不需要手术时，可以中药治疗。有手术指证了