老是失眠是怎么回事?

沈达荣 2025-06-27 21:04:36 1

现阶段的医学领域方面,研究认为表现出失眠的症状有三方面的原因,第一为前置因子,是指性格特别的紧张焦虑,比较敏感型或者是有着完美主义的人;第二为触发因子,是指有性格的人在生活中碰到一些人际冲突,工作压力等一些情况;第三为维持因子,是指人碰到事情后的应对,最后养成了错误的习惯。

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