腰痛的睡不着，不管是侧睡还是平睡？

老年性阴道炎的患者一般不会有腰疼表现，患有此病的患者主要会出现外阴瘙痒、阴道干燥以及灼热不适的症状，患者的分泌物为黄水样，如果症状严重，分泌物中会带有血丝或者呈现脓血样，同时会有臭味出现；还有的患者会出现异常增多的阴道分泌物以及阴道浅表溃疡的症状。另外，患

腰痛时不建议游泳。因为游泳时腰部持续运动，腰部的肌肉持续收缩，反而会对病变部位产生刺激，引起疼痛症状加重。其次游泳时水温比较低，会影响腰部的血流供应，影响腰部疾病的恢复。腰部疼痛时需要注意休息，控制腰部的活动，减轻腰部负担。也可以进行腰部热敷，有利于炎性物

腰痛的患者，可以做拱桥式动作，患者要平躺在平地上，逐渐弯曲双腿，然后抬高臀部。患者还可以取俯卧位，将双上肢置于背部，然后抬高上半身以及双下肢。患者要注意动作的轻柔，防止受伤。如果患者的疼痛比较剧烈，可以服用非甾体类抗炎药。建议患者避免久坐，要保证充足的休息

腰痛宁胶囊，属于中成药，为祛湿剂。腰痛宁胶囊具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的作用很好，主要是治疗腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎等，临床常常使用，疗效确切，如和其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，该药为医

坐月子的时候表现出了腰部的疼痛，主要是由于长期坐立以及生完孩子腰部肌肉不能得到很好的恢复所产生的。首先要积极的加强保暖，防止受凉，端正腰部姿势，防止长期坐立，更不能弯腰，防止负重。可以局部热敷，针灸推拿理疗，防止手法过重，不然容易造成软组织的损伤，适当的进

腰痛一般挂骨科，如果医院分的比较细，比如说有脊柱骨科这一类的科室，就可以挂脊柱骨科，因为腰痛多数情况是因为腰椎有问题，如果不是腰椎的问题，比如说，是肾结石造成的腰痛，那就可以挂内科，或者是肾内科，若是腰肌劳损，或者是急性腰扭伤，也可以挂中医科或者是推拿科和

腰痛的缓解首先要看造成腰痛的原因，主要包括以下几个方面，1.腰椎间盘突出症造成腰部疼痛，处理主要是卧床休息，减少腰部活动，减轻腰部的压力，骨盆牵引，理疗按摩，因此减轻腰椎间盘突出的程度，有利于减轻腰痛的症状。2.肾脏的肿瘤造成腰部疼痛，它的治疗主要是选择手术治

孕中期腰痛，主要是由于怀孕后体内激素的改变，特别是孕激素的影响，使骨盆关节韧带松弛，松弛后会造成耻骨联合轻度分离。分离后会造成关节的疼痛，耻骨联合分离导致的的疼痛，一般人是可以忍受的，如果是大幅度的耻骨错位，会造成韧带的拉伤或水肿，就需要卧床休息。随着孕期

患有某些妇科病确实可以造成腰痛，例如盆腔炎、宫颈癌、子宫肌瘤、子宫位置异常、子宫内膜异位等妇科疾病，都是可以造成腰疼。此外其它因素也可能造成腰痛，例如一些泌尿系统的疾病。所以建议到医院做进一步的检查，确定病因再对症治疗。造成腰痛的原因有很多，所以不能单纯凭

同房之后表现出腰疼这种情况，可能和以下的原因有一定的关系。例如性生活的时候，由于体位不当，因此造成腰部的损伤，因此表现出腰疼的现象。其次如果女性有一些妇科的疾病，比如子宫内膜异位症、肿瘤等等，也会造成表现出性生活之后腰部疼痛的现象。因此当表现出这种腰疼的时