来月经能泡脚吗能用热水泡脚吗?

章杏珍 2025-06-28 04:28:14 1

女性处于月经期间可以用热水泡脚。用热水泡脚可以促进血液循环,使经血能够更加通畅的排出体外,同时温热的水刺激脚部穴位,可以促进睡眠,驱除体内寒气,还可以降低关节病的发病率。泡脚水的温度不宜过高,以免烫伤皮肤,避免对心、脑、肾等器官造成不良影响,泡脚时间不宜过长,以免引起血管扩张造成血压降低。避免在空腹状态或饱餐后立即泡脚,以免加快血液循环,出现头晕眼花。

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