指甲长歪了可能是由外伤、营养不良、真菌感染等原因导致的,是否能恢复需根据原因来看,具体如下:
若指甲遭受外力挤压或砸伤等,都会导致指甲正常结构受损,从而影响指甲正常生长,易出现长歪等情况,随着新的指甲生长,指甲形态可逐渐恢复正常,无需特殊处理。
患者长期偏食、挑食等导致机体营养不良,缺少钙、蛋白质等,可影响指甲的生长形态,出现长歪的现象,可多吃些鱼、虾、排骨、牛肉等富含钙、蛋白质的食物,补充体内缺少的物质,从而缓解指甲长歪的现象,逐渐可恢复。
真菌通过直接或间接接触的方式感染指甲,破坏指甲正常结构,影响指甲正常生长,出现指甲长歪的现象,需及时进行治疗,多数患者控制感染后,即可恢复,若未及时治疗,感染较严重者,恢复相对较难。