戒不掉自慰的习惯怎么办？

一般情况下自慰不会对精子质量造成影响，但长期频繁地自慰，可能会影响精子质量。建议减少自慰的频率，改掉长期自慰的习惯，因长期频繁自慰易导致肾虚，影响阴茎勃起功能，易造成早泄，影响日后性生活质量。

男性经常自慰有可能会导致精子质量下降。平时应该养成良好的生活习惯，尽量控制自慰的次数，若精子质量仍然不佳，可以去医院就诊。

女生长期自慰一般不会不孕，女性适当有度的自慰可以调节身心，减少精神压力。但是长期自慰可能会导致盆腔长期充血，引起盆腔出血症状，或者会导致性敏感度下降，导致性生活不和谐，会一定程度上影响患者身体健康。而且自慰后不及时清洁，可能会导致引导细菌感染，上行后可能会

女生自慰并不会引起怀孕。只有男性精子进入女性阴道内，之后与卵子结合形成受精卵，并且在宫腔内着床才能完成受孕。而自慰只有卵子并没有精子，因此并不能怀孕。平时应该注意控制自慰的次数，避免过于频繁的自慰，否则会产生依赖性，容易造成结婚以后对性生活不感兴趣。而且如

孕妇不可以自慰。首先，女性怀孕以后身体抵抗力下降，免疫力变低，所以更容易受到外界病毒、细菌等侵入，而孕妇自慰没有做好清洁工作就会将病菌带入体内引起炎症感染，炎症上行就会导致胎儿出现感染，不利于胎儿健康发育。其次，孕妇自慰也会达到性高潮，而性高潮对于子宫会存

男性经常自慰的危害是会导致全身乏力、精神萎靡等不良的表现，影响正常的学习以及工作，还可能会引起肾虚、早泄或者是男性勃起功能障碍等不良的症状出现；还会增加男性患有精囊炎、前列腺炎、尿路感染等疾病的风险。所以男性平时需要避免频繁自慰，一般自慰的频率在一周两三次

不管女性是否怀孕都不提倡自慰，尤其的怀孕前三个月以及怀孕后三个月，此时胎儿比较敏感，而自慰会引起子宫收缩，增加早产自己流产的几率。其次如果在自慰的过程中没有做好卫生清洁，则可能会出现细菌感染的现象，不利于胎儿以及孕妇的健康。建议你在怀孕期间多注意休息，多吃

男性一般可以在一周左右手淫一次比较合适，通过适当的手淫，能够缓解性压力，不会对身体造成不良的影响，一般一周的手淫最好不能超过两次。如果出现手淫过度的现象，则会引起注意力不集中、记忆力下降等表现，影响正常的学习以及工作，如果是长期手淫过度，还会增加患有早泄、

孕妇如果只是偶尔自慰一次，一般不会对胎儿发育造成太大影响。如果自慰次数过于频繁，会对胎儿的生长发育造成影响。因为自慰过程中会导致盆腔充血或者子宫收缩，如果在孕早期自慰，会引起先兆流产或者流产。如果是孕晚期自慰，可能会导致胎膜早破、早产。此外，自慰会导致细菌

适度的自慰对身体并没有危害。但如果频繁自慰，则有可能会出现精神萎靡、疲劳、乏力、记忆力减退、睡眠质量差、注意力不集中等现象。还可能会引发性欲减退、早泄、阳痿以及前列腺炎、包皮龟头炎等。当病人出现慢性前列腺炎时会导致精液不液化，从而影响到生育功能，危害性较大