吃什么可以清肺排毒？

清肺化痰药，没有哪个效果最好。要根据不同的病因，服用不同的药物，才能达到最佳的效果。如果是肺炎出现的咳嗽咳痰，要根据痰培养药敏的结果，服用抗菌药物进行治疗。如果是支气管哮喘急性发作出现的咳嗽，气喘，可服用茶碱类、糖皮质激素等药物，积极的抗炎平喘治疗。

清肺化痰的食物有：一、白萝卜，对于肺热痰多有很好的改善作用。二、梨，有清热生津、润肺化痰的功效。三、百合，有养肺滋阴的功效。四、山药，山药含有多糖、蛋白质，有补肺益肾的保健作用。五、雪梨，雪梨的含水量比较大，性寒，具有生津润燥、清热化痰的作用。六、莲藕，熟

清肺的食物和水果，有下列这些，新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、橘子、哈密瓜、西瓜、梨等，它们富含水分，有润肺止咳的作用，富含多种维生素，有助于提高身体的免疫功能。对于辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒、烤肉、火锅等，会加重患者咳嗽咳痰的症状，尽量避免食用。

吸入灰尘太多，可以通过食物疗法来予以清肺，比如可以多吃胡萝卜、川贝、蜂蜜、百合、雪梨、木耳、豆浆、蘑菇，这些食物可以养肺滋阴，帮助肺脏抗击病毒，也有止咳化痰润肺降燥，清热解毒的功效。同时在日常生活中也要戒烟，避免吸入粉尘和有害气体，要加强肺功能锻炼，避免受

清肺的食物有许多。首先是橄榄，橄榄性平味酸甘。经常吃可以清肺生津利咽。枇杷是一种南方比较常见的水果也是一种清肺润肺的水果，不仅可以润肺止咳，还能够去痰治咳嗽，有利于肺部的健康。苹果是一种几乎适合每个人食用的水果，苹果中含有的物质可以保护肺不受污染物的侵害。

清肺可以喝很多种茶，比如罗汉果茶，麦冬茶，金银花茶，菊花茶，蜂蜜柚子茶，这些茶水具有清热解毒，润肺降燥，止咳化痰的功效。对于慢性支气管炎，急性支气管炎，肺炎患者所引起的咳嗽痰多有很好的疗效。对于肺部有疾病的患者，在日常生活中可以多喝这些茶水，同时也要注意避

生活中，吃了辛辣刺激的食物或者熬夜，作息习惯不规律等，就可能出现肺火旺的现象。那么，清肺火最简单的方法是什么?一般清肺火的方法是通过饮食调节，可以吃一些凉性的水果蔬菜，如梨、西瓜等，但是肠胃功能不好的人群尽量少吃，以免引起肠胃不适，严重的话还会出现腹痛、腹

抽烟是很多男性的爱好，也有少数女性会抽烟。有些人抽烟是为了缓解压力，有些人抽烟则是长期形成的习惯，不管是哪种原因，还是希望人们能少抽烟、不抽烟。抽烟对身体的影响是很大的，尤其是长期抽烟，对肺的伤害会比较大。对于长期抽烟的来说，难以戒烟的话，可以喝清肺的茶来

建议患者不要去轻信一些偏方，以免加重病情。患者如果有肺火的情况下，可以多吃一些白萝卜、白木耳，包括莲藕、白菜、冬瓜、可以去火降火。不要吃一些热性的食物，因为会加重肺火的病情，平常多注意休息，精神压力不要过大，可以吃一些牛奶、鸡蛋，增强人体免疫力。

　　木耳一般没有清肺的作用，因为木耳中含有的成分不能清除肺内的残留物质，并且不可以治愈肺部疾病。但是适量进食木耳具有补气养血、润肺、止血等好处。　　木耳属于药食同源的食物，中医认为其具有补气养血的功效，适量进食可以改善气虚血亏、四肢搐搦等现象。　　日常适量