产后背痛怎么回事?

张青 2025-06-28 01:25:28 1

产后背痛可能是怀孕期间腰背部的肌肉受到子宫增大的影响,出现了牵拉性损伤的现象,其次生产后女性的抵抗力较差,一旦腰背部受凉,也会出现背痛的现象,还可能是产后女性长时间卧床,对腰背部造成一定的压迫引起。产后出现背痛的现象时,可以用热水袋进行局部热敷来改善,产后需要适当下床活动来促进宫缩。同时饮食上可以适当添加蛋白质丰富的食物来增强身体免疫力,比如猪瘦肉、牛肉、羊肉、鱼虾、鸡蛋等。

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