泡脚后脚变黑怎么恢复？

腰椎骨折后脚麻可能与脊髓受压、长时间不活动或下肢深静脉血栓形成等因素有关。腰椎骨折后骨折端骨头向内突入，压迫到脊髓神经，刺激到支配的脚部的神经，从而引起脚麻的症状。如果腰椎骨折后长期卧床，腿部活动减少，导致局部肌肉及其他软组织血供不好，容易引起患者脚发麻。

产后脚变大是可以恢复的，但是恢复时间可能会相对较长。女性在生完孩子后需要卧床休息较长一段时间，容易造成机体代谢减慢，同时在饮食上过多补充营养，会导致体重增加，从而造成脚部脂肪增多或是脚变大的现象。这种情况一般在产后2-3个月，恢复正常正常生活及工作后，体重得

中风即脑卒中，脑卒中后脚无力一般采用康复训练、药物治疗、中医治疗等方式进行恢复，具体如下：患者可以根据医生的要求保持良肢位的肢体运动训练方式，即将上肢尽量伸展，下肢保持微屈，也可以适当的进行单腿负重、重心转移、迈步等相关的步行训练，经常适当的运动锻炼，可以

流产后脚后跟疼需要注意卧床休息，避免着凉。也可使用热水泡脚、按摩，以缓解不适症状。由于流产后患者的抵抗力较差，此时如果过度劳累或者没有注意保暖，如长时间走动、光脚在地上走，都可能会导致出现此类症状。所以，患者出现脚后跟疼症状后，需改善不良生活习惯。如症状长

脚后跟指的是足跟，起床后足跟疼痛可能是生理性因素导致的，也可能与筋膜炎、骨刺等疾病有关。2、筋膜炎：患者在白天活动过度可导致足跟肌肉纤维充血、水肿，局部组织间液渗出可能会刺激周围血管、神经，引起受累部位疼痛。3、骨刺：足跟处的骨骼损伤、修复过程中可发生增生并

坐月子后出现脚后跟疼痛症状，考虑是坐月子期间长时间卧床，身体缺乏运动，影响到局部血液循环，甚至诱发轻度的骨质疏松，从而出现脚后跟疼的现象；其次也可能是不注意局部保暖，导致脚部受寒或久站使脚后跟受压等，也会出现疼痛症状；最后也可能是坐月子期间过多食用高嘌呤食

运动后脚底板有疼痛感可以通过一般治疗、药物治疗、理疗等方式处理。2、药物治疗：疼痛感明显者还可以通过服用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物缓解疼痛。3、理疗：常用的方法有中频治疗、超短波治疗、体外冲击波治疗等，有促进局部炎症吸收与缓解疼痛的作用。

坐骨神经痛后脚麻是正常的。患者生活中需要避免久坐或长期卧床，直立时可佩戴保护腰套。疼痛严重者可在医生指导下应用非甾体抗炎药物进行治疗，例如塞来昔布胶囊、阿司匹林泡腾片、美洛昔康片等。或者针对腰间盘突出症或腰椎退行性病变等病因进行手术治疗，主要包括微创髓核摘

脚踝骨折手术后脚背肿可能是足部血液循环障碍速度减慢所致，也可能是急性肾小球肾炎、心功能不全等疾病造成，具体如下：患者在脚踝骨折手术后应该避免运动，由于长时间没有下地活动，可使足部血液循环速度减慢，造成静脉血液淤积，引起脚背肿。如果患者本身患有急性肾小球肾炎

女性产后脚变大了大多数情况下都可以恢复。女性在产后注意休息，适量补充营养物质，避免过度节食以及暴饮暴食。