小孩打鼾怎么回事？

婴儿睡觉打鼾可能原因有：睡姿问题，仰卧过度有可能引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾；腺样体肥大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾；肥胖会导致宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾；

打鼾多见于慢性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大等疾病，患者鼻腔、鼻咽部狭窄，从而出现打鼾现象。此外，部分体型肥胖人群，咽喉部位相比普通人狭窄，睡觉时也容易打鼾。如果软腭肥厚、悬雍垂过长等因素，也会出现明显的打鼾症状。对于过度劳累、饮酒，会造成睡觉咽喉部肌肉松弛，进而

有鼻炎打鼾可以通过药物治疗、手术治疗等方法改善。患者平时应注意多喝热水，减少挖鼻、擤鼻的几率，防止加重鼻炎。

导致孩子睡觉打鼾的原因较多，首先考虑为腺样体肥大所致，腺样体一般位于鼻咽顶部和后壁的交界处，当腺样体过度增生时，容易引起呼吸道堵塞，造成气流进入和呼出不畅，则会诱发孩子打鼾。其次儿童鼻腔相对而言较短，鼻腔狭窄，容易引起鼻腔内部的水肿，也会诱发儿童打鼾现象。

如果是因为生理性因素引起的，例如枕头过高、睡姿不佳，一般情况下及时对其进行调整即可缓解打鼾，枕头的高度大约为一拳即可，睡觉的时候不要趴着或者是左侧睡觉，以免影响呼吸，对心脏造成压迫，影响血液循环。如果是因为病理性因素造成的，例如鼻息肉，通常医生会给予患者糖

晚上睡觉出现打鼾的现象可能是肥胖、枕头高度不适合、仰卧位睡姿等因素导致呼吸道受阻引起，也可能是腺样体肥大、扁桃体炎、扁桃体肿大、肢端肥大症、鼻中隔偏曲以及鼻窦炎等疾病所致，或者是高血压、冠心病等心脑血管疾病所致，晚上睡觉的时候长时间打鼾可能会影响睡眠质量，

女性以前不打鼾现在打鼾可能是存在鼻炎，如过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等，因为鼻腔存在大量分泌物造成堵塞影响鼻腔的正常呼吸，选择用口呼吸时引起打鼾；还有可能是女性有扁桃体炎，因为扁桃体肿大诱发打鼾现象。另外，患者出现喉息肉等疾病时，都可伴随打鼾的情况。建议患者就医

打鼾引起呼吸暂停需要改变体位、减肥、采取手术等方法进行治疗。如果患者打鼾引起的呼吸暂停症状比较轻或者是由于患者处于某种体位出现呼吸暂停，建议患者尽量采取侧卧位睡觉，帮助缓解呼吸暂停的症状。肥胖可能会导致通气不畅，也会使患者出现呼吸暂停的症状，建议患者进行减

打鼾窒息的患者可以采用侧卧位睡姿，减少上气道阻塞。如果患者过度肥胖，需要低脂饮食，加强运动，控制好体重，改善症状。如果存在过敏性鼻炎，可以在医生指导下使用鼻喷激素、抗组胺药物进行治疗。对于悬雍垂肥大、咽腔狭小、咽部黏膜组织肥厚、鼻腔阻塞等因素造成的阻塞性睡

如果是过敏性鼻炎导致的晚上打鼾，可以在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物以及鼻内糖皮质激素、减充血剂等进行治疗。如果是细菌感染导致咽扁桃体肥大造成的，可以服用抗生素缓解症状。如果是悬雍垂肥大引起的，药物治疗效果不好，患者可以做悬雍垂腭咽成形术来治