咖啡和牛奶可以混在一起喝吗?

张如兰 2025-06-28 05:14:14 1

咖啡和牛奶可以混在一起喝,咖啡的主要成分为咖啡因、碳酸化合物等,而牛奶中含有大量的蛋白质、氨基酸和矿物质,两种饮品主要成分之间不会出现不良反应。另外,牛奶还可以增强免疫和抵抗能力,同时能够预防和缓解骨质疏松等不适症状,还可以在一定程度上调节咖啡的苦味,提高口感,咖啡则具有提神醒脑和消除疲劳的效果。但是咖啡也不宜饮用过量,避免持续兴奋交感神经,出现失眠等情况。

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