脚后跟疼怎么治疗？

　　坐月子脚后跟疼首先建议产妇平时注意局部的保暖，避免穿后跟较高的鞋子。其次建议多食用含有蛋白质和维生素D的食物，例如牛奶。若是疼痛较严重，建议口服活血止痛片进行治疗。

　　脚后跟脱皮通常是由局部皮肤新陈代谢过快或者真菌感染导致的。建议患者每天睡前要坚持用温水泡脚，擦干局部后可外涂愈裂霜等软膏；此外，平时要穿透气的鞋子，穿过的鞋袜最好放到太阳下暴晒。

　　脚后跟开裂一般是肌肤过于干燥，引起的肌肤不适。建议您要做好局部护理，适当的清洁，在清洁之后可以涂抹润肤霜，起到滋润肌肤作用，从而能缓解症状。同时要注意休息，避免劳累，以免加重症状。

　　小孩骨骼生长较快，而周围的软组织生长没有骨骼那么迅速，所以容易被牵拉而造成疼痛，就是平时我们所说的生长痛；还可能是小孩子运动量较多，导致脚后跟过度劳累引起的疼痛；此外，还要排除骨折等骨性疾病。

　　脚后跟干裂起硬皮，它其实就是足癣，就是咱们说的脚气，它有一种所谓的叫鳞屑角化型，它表现的最突出的症状就是在脚后跟，在足部的外侧干裂、脱皮。当然了，假如你的脚洗的过度，尤其是经常用一些碱性的肥皂来洗，导致皮肤太干了，它也会干裂。再一个尤其在北方，假如保护

　　说的也是有一定道理的。因为其中有一部分人，尤其在中医来讲，肾阴亏虚其中有一个症状就是足跟痛，就是脚后跟疼，但是并不是说所有人脚后跟疼就是肾虚，因为它还有其他情况，比如脚后跟骨质增生、足刺，另一个还有一些炎症，比如一些受力不恰当，穿高跟鞋，导致跟腱或者关

　　你好：骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。

　　建议你最好带宝宝去医院看一下，因为这个有可能是由于跟骨软骨炎引起的，也有可能是由于缺钙或是走路外伤引起的，这个还是需要医生根据宝宝的具体症状进行诊断和治疗。

　　想要彻底治疗足跟疼痛首先是要找出引起足跟疼痛的原因，而引起足跟疼痛的原因有很多，例如：足跟骨刺、跟筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨膜炎等等，最彻底的治疗一般是手术治疗，如果采取保守治疗建议可以口服非甾体类抗炎药和理疗搭配治疗。

　　脚后跟突然的疼痛首先应该考虑外伤，但是您说没有外伤那么就要考虑可能是肌腱损伤导致的疼痛，另外也有可能是您患了足跟痛，建议您去医院做一下详细的检查，如果只是肌腱损伤只要适当的休息和物理治疗就可以恢复，如果是足跟痛还需要找出引起足跟痛的病因再进行相应的治疗