舌头痛怎么办？

　　女性月经期间出现头疼建议您日常多饮用热水，放松心情，控制情绪，食用补血养气的食物，例如红枣、阿胶等，同时避免使用生冷寒凉的食物。若是疼痛比较严重，建议您口服布洛芬治疗。

　　女性月经期间身体机制会有所改变，身体容易疲倦。月经期间气血供应不足就会有头痛的症状，严重时也会导致贫血。这时候要做好温经补血的措施，要多注意休息，不要做剧烈运动。

　　来月经前头痛不是癌症的前兆，这只是因为体内激素改变导致的经期综合征引起的头痛，建议头痛比较严重的时候可以遵医嘱用调节激素的药物治疗。建议平时要避免压力过大，要保持心情舒畅，饮食方面需要吃清淡易消化的食物。

　　根据您的描述，您月经前乳头痛应该是由雌激素升高导致的。女性体内雌激素水平岁月经周期发生变化。当月经来临时，雌激素水平升高，会导致乳腺生理性发育、肿胀、乳头疼痛等症状，这是正常的生理反应，无需担心。

　　月经期间头痛与一种激素的变化有关，这种激素是雌二醇。这种激素会使血管张力随之变化，一部分人群就会出现头痛现象。也可能是内分泌紊乱导致的头痛，比如您的精神过于紧张或者压力较大也会引起头痛现象。

　　产后头痛时可使用冰袋或冰毛巾局部冰敷，能促进头部血管的收缩，从而缓解疼痛。但要注意，冰块应用毛巾包裹住，以免凉性过大刺激头部，引起不适。平时还应多休息，保持充足的睡眠。

　　对于你这种情况，建议你尝试用双手按揉太阳穴的位置，这样可以有效缓解头痛的情况。当月经前出现头痛情况时，建议你可以喝一杯绿茶或者甩黄芪搭配红枣泡水，更好的缓解头痛情况。

　　在经期出现头晕头痛，有可能是身体贫血引起的，也有可能是经期激素引起的头晕头痛。这种症状可以在停经后消失。可以在月经期给予治疗，如果效果不明显可以在月经前两天进行治疗。

　　月经期头痛，建议患者可以进行头部按摩，使紧张神经得以放松，缓解头痛。这段时间避免从事过度紧张的工作，每天保证充足睡眠，避免熬夜、过度疲劳、精神紧张等，可以有效避免头痛发作。

　　女性来月经期间出血量增多，导致身体里血液粘稠，血小板就会刺激脑血管，从而引起头痛。建议你来月经的时候多喝热水，还可以吃点红枣，要保持心情愉快，这样才能减轻头痛症状。