血燥吃什么可以调理?

刘枚 2025-06-27 18:46:06 1

  你好,从你的描述来看血燥需要补一些活血凉血,滋阴润燥的药,如麦冬,生地,茯苓,赤芍可以打成粉熬粥喝,平时一定不要吃刺激辛辣油腻的食物,多喝水,注意休息,适当的体育锻炼增强体质。

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