头屑多怎么办?

周武军 2025-06-27 19:04:37 2

  因为头皮屑的形成不仅与外界的因素有关,与自身的原因也有关。尤其使精神压力大,所以建议您平时一定要放松心情,避免精神焦虑。同时要保证充足的睡眠,促进皮肤的正常代谢,避免熬夜等。在饮食上也要注意避免辛辣、油腻饮食,会加重头屑的症状。

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