胎停清宫后小月子需坐1~2周,期间需注意观察阴道出血、休息、加强营养、保持外阴清洁、禁止性生活、按时复查。
胎停清宫后小月子需要坐1~2周,这期间需要注意以下事项:
1.观察阴道出血:胎停清宫后,阴道会有少量出血,一般持续1~2周。如果出血量多于月经量,或出血时间超过2周,应及时就医。
2.注意休息:小月子期间应注意休息,避免过度劳累。可以适当活动,但应避免剧烈运动和重体力劳动。
3.加强营养:小月子期间应加强营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
4.保持外阴清洁:小月子期间应保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾。
5.禁止性生活:小月子期间应禁止性生活,以免引起感染。
6.按时复查:小月子后应按时到医院复查,了解子宫恢复情况。
总之,胎停清宫后小月子需要注意休息、加强营养、保持外阴清洁、禁止性生活等,如有异常应及时就医。