糖尿病人可以选择青梅、草莓、柚子、樱桃等低糖或中糖水果食用，食用时需控制摄入量，选择合适时间，并密切监测血糖。
糖尿病人可以选择一些低糖或中糖的水果来食用，例如：
青梅：属于低糖水果，适合糖尿病患者食用。其功效与作用包括：生津止渴、开胃消食、缓解疲劳、调节酸碱平衡。
草莓：含糖量较低，富含维生素和矿物质，具有明目养肝、帮助消化、通畅大便的作用。
柚子：含有胰岛素成分，能够有效降低血糖，同时柚子还具有化痰、润肺、补血、健脾等功效。
樱桃：富含花色素苷，能够增加人体内部胰岛素的含量，从而有效治疗糖尿病。
食用禁忌：
控制摄入量：即使是低糖水果，也含有一定的糖分，过量食用仍可能对血糖产生影响。因此，糖尿病患者在食用水果时应适量控制，避免摄入过多的糖分。
选择合适的时间：一般建议在两餐之间或运动前后食用水果，避免在餐后立即食用，以免血糖升高。
监测血糖：在食用水果前后，糖尿病患者应密切监测血糖变化，根据血糖情况调整饮食和药物的剂量。
需要注意的是，不同的糖尿病患者对水果的耐受性可能不同，因此在选择水果时应根据个人情况进行调整。同时，糖尿病患者的饮食管理需要综合考虑多种因素，包括血糖控制、体重管理、营养均衡等。建议在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食计划。
