空腹血糖6.2mmol/L不正常，属于空腹血糖受损，可能是暂时的，也可能是糖尿病前期，需改善生活方式、定期监测血糖、就医检查，遵循医生建议。
空腹血糖6.2mmol/L是不正常的，已超过正常范围（3.9-6.1mmol/L），但尚未达到糖尿病的诊断标准，属于空腹血糖受损。
对于成年人来说，空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖在6.2-7.0mmol/L之间，或者口服葡萄糖耐量试验2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，或者糖化血红蛋白（HbA1c）在5.7%-6.5%之间，就属于糖尿病前期。这意味着身体的血糖调节已经出现问题，但还没有达到糖尿病的程度。
空腹血糖6.2mmol/L可能是暂时的，也可能是糖尿病的早期表现。以下是一些可能导致这种情况的原因：
饮食因素：如果在检测前摄入了大量的高糖食物，或者饮食不规律、过度节食等，都可能导致血糖升高。
应激状态：身体处于急性感染、创伤、手术等应激状态时，血糖水平可能会暂时升高。
内分泌疾病：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等，也可能导致血糖升高。
药物因素：某些药物，如糖皮质激素、利尿剂等，可能会影响血糖水平。
其他因素：超重或肥胖、缺乏运动、年龄增长等也可能增加患糖尿病的风险。
对于空腹血糖6.2mmol/L的情况，需要采取以下措施：
改善生活方式：保持健康的饮食，适量摄入碳水化合物，增加蔬菜、水果、全谷物等的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入；规律作息，避免熬夜；定期进行身体活动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
定期监测血糖：建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以了解血糖控制情况。
就医检查：如果存在糖尿病的高危因素，或者血糖持续升高，需要及时就医，进行进一步的检查，如口服葡萄糖耐量试验、胰岛功能检查等，以明确是否存在糖尿病或糖尿病前期。
遵循医生建议：如果确诊为糖尿病或糖尿病前期，需要遵循医生的建议，进行饮食控制、运动治疗、药物治疗等，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，血糖的正常范围和诊断标准可能会有所不同。如果对血糖水平有疑虑，建议及时咨询医生，进行个性化的评估和指导。此外，定期进行体检，关注身体健康，对于预防和发现糖尿病等疾病非常重要。
