长期吸烟的人需注意饮食，多吃蔬菜水果、增加膳食纤维摄入、控制脂肪摄入、多喝水、避免饮酒，同时可服用汉防己甲素、汉防己乙素、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物辅助清肺，但药物不能替代戒烟和健康的生活方式。
长期吸烟会对身体造成严重的危害，包括增加患肺癌、心脏病、呼吸系统疾病等的风险。因此，长期吸烟的人需要特别注意饮食和生活习惯，以减少吸烟对身体的损害。以下是一些饮食注意事项和可以清肺的药物：
1.饮食注意事项：
多吃蔬菜水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，减少吸烟对身体的损害。
增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以帮助排出体内毒素，减少吸烟对肠道的损害。
控制脂肪摄入：吸烟会增加血液中胆固醇的含量，导致血管狭窄和心脏病的风险增加。因此，需要控制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
多喝水：吸烟会导致身体水分流失，因此需要多喝水，保持身体水分平衡。
避免饮酒：饮酒会增加吸烟对身体的损害，因此需要避免饮酒。
2.可以清肺的药物：
汉防己甲素：汉防己甲素是从防己科千金藤属植物粉防己StephaniatetrandraS.Moore的块根中提取分离到的一种双苄基异喹啉类生物碱，有抗炎及免疫抑制作用。对矽肺有明显疗效，对急性矽肺疗效较好。
汉防己乙素：汉防己乙素为防己科千金藤属植物粉防己StephaniatetrandraS.Moore的块根中提取分离得到的一种双苄基异喹啉类生物碱，有抗高血压、抗心律失常作用。
盐酸氨溴索：盐酸氨溴索可促进肺表面活性物质的分泌及气道液体分泌，使痰中的黏多糖蛋白纤维断裂，从而稀释痰液，并增强呼吸道黏膜的纤毛运动，使痰液易于咳出，改善呼吸状况。
乙酰半胱氨酸：乙酰半胱氨酸是一种黏液溶解剂，具有较强的黏痰溶解作用，可降低痰的黏度，使痰液易于咳出。
需要注意的是，这些药物并不能完全清除吸烟对身体的损害，只能起到一定的辅助作用。最重要的是戒烟，减少吸烟对身体的损害。同时，还需要注意饮食和生活习惯，保持身体健康。
总之，长期吸烟的人需要特别注意饮食和生活习惯，以减少吸烟对身体的损害。同时，可以适当服用一些药物来辅助清肺，但药物不能完全替代戒烟和健康的生活方式。如果有任何健康问题，应及时就医。
