膝盖关节炎早期的主要症状包括疼痛、僵硬、肿胀、响声、怕冷等，中老年人和重体力劳动者需注意保护膝盖健康，如出现症状应及时就医。
膝盖关节炎早期的主要症状包括：
1.疼痛：这是膝盖关节炎最常见的症状，通常在活动时加重，休息后缓解。疼痛可能会局限于膝盖部位，也可能放射到大腿或小腿。
2.僵硬：早晨起床或久坐后，膝盖可能会感到僵硬，活动后会有所改善。
3.肿胀：关节肿胀可能是由于炎症引起的，也可能是由于积液积聚导致的。
4.响声：在活动膝盖时，可能会听到响声或摩擦音。
5.怕冷：膝盖可能对寒冷天气较为敏感，容易感到发凉。
如果出现以上症状，尤其是在中年以后，应及时就医，进行详细的检查和诊断。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，延缓病情进展。
对于老年人和长期从事重体力劳动的人群，更应关注膝盖健康。他们的膝盖更容易受到损伤和磨损，应注意保暖，避免过度劳累，适当进行锻炼，如散步、游泳等。此外，肥胖者也应注意控制体重，以减轻膝盖的负担。
如果已经被诊断为膝盖关节炎，应积极配合医生的治疗。除了药物治疗和物理治疗外，还可以考虑手术治疗。在日常生活中，要注意保护膝盖，避免长时间下蹲、跪着或爬山等活动。同时，可以使用拐杖或助行器等辅助工具，减轻膝盖的压力。
总之，膝盖关节炎早期症状需要引起重视，及时就医，采取适当的治疗措施，以保护膝盖的健康。
