乳腺检查方法包括临床体检、超声、X线摄影、磁共振成像、病理活检等，不同年龄段的检查重点不同，此外，自我检查和健康生活方式也很重要。
乳腺检查是早期发现和诊断乳腺疾病的重要方法。以下是常见的乳腺检查方法：
临床体检：医生通过触诊检查乳房的大小、形状、质地、有无肿块及乳头溢液等情况。这是初步评估乳腺健康的重要步骤。
乳腺超声检查：利用高频声波来成像，可以发现乳腺内的肿块、囊肿、结节等异常。对年轻女性、哺乳期妇女或乳房较致密的人群较为适用。
乳腺X线摄影（钼靶）：通过低剂量X线对乳腺进行拍照，能检测出较小的钙化灶和早期乳腺癌。适用于40岁以上女性，尤其是高危人群。
磁共振成像（MRI）：对乳腺组织的分辨率较高，可用于检测隐匿性乳腺癌或评估乳腺癌治疗后的效果。但MRI检查费用较高，对身体有一定辐射。
病理活检：在超声或X线引导下，对可疑病变进行穿刺或切除，进行病理检查以明确诊断。这是诊断乳腺疾病的金标准。
此外，还有一些其他检查方法，如乳管镜检查、基因检测等，医生会根据患者的具体情况选择合适的检查方法。
对于不同年龄段的女性，乳腺检查的重点也有所不同：
青春期及年轻女性：主要关注乳房发育情况和有无肿块。由于此时乳腺组织较为致密，超声检查可能更有帮助。
育龄期女性：除了临床体检外，建议每年进行一次乳腺超声检查。如有家族史或其他高危因素，可增加检查频率。
围绝经期及绝经后女性：乳腺癌的风险相对较高，应更加重视乳腺检查。除了上述检查方法外，还可考虑进行激素水平测定等。
需要注意的是，乳腺检查不能替代自我检查。女性应该每月进行一次乳房自我检查，了解乳房的变化。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
如果发现乳房有异常肿块、乳头溢液、皮肤改变或其他异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。早期发现和诊断乳腺疾病对于提高治愈率和生存率至关重要。
