宝宝贫血可多吃富含铁、维生素C的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、蛋类、绿叶蔬菜、柑橘类水果、草莓等，同时避免茶、咖啡、牛奶等干扰铁吸收的食物。严重贫血需进一步诊断和治疗，可咨询医生或营养师。
宝宝贫血吃什么好而且补得快？以下是一些建议：
1.富含铁的食物：宝宝的饮食中应包括富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、豆类、蛋类、绿叶蔬菜等。这些食物中的铁元素易于被人体吸收。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收。可以给宝宝提供富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等，以提高铁的吸收率。
3.全谷物和坚果：全谷物和坚果也是良好的铁来源，同时还富含其他营养素。可以选择全麦面包、燕麦片、杏仁、核桃等作为宝宝的食物。
4.避免干扰铁吸收的食物：一些食物可能会干扰铁的吸收，如茶、咖啡、牛奶等。在补铁期间，应适量控制这些食物的摄入。
需要注意的是，宝宝贫血的原因可能有很多，如营养不良、肠道疾病等。在给宝宝添加辅食或选择食物时，应根据宝宝的年龄、健康状况和医生的建议进行。如果宝宝贫血严重或持续时间较长，可能需要进一步的诊断和治疗。
此外，对于早产、低体重或有其他健康问题的宝宝，医生可能会根据具体情况制定专门的补铁方案。如果对宝宝的贫血问题有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和指导。
