糖尿病需要补充什么维生素？

维生素E是一类脂溶性维生素，维生素e外用的功效有很多，比如抗氧化、预防衰老、改善皮肤的弹性等，此外适当的补充维生素E，可以提高精子的活力，此外还可以软化血管、增强血管的弹性。

维生素e祛皱纹的方法，一般都是经过敷面膜的方法来祛皱纹的，在敷面膜的时候可以用一个针把维生素e胶囊扎破，滴到面膜上，然后敷到脸上，长时间坚持下来就可以起到祛皱纹的作用，维生素e就是一种特别强的抗氧化剂，当皮肤表现出衰老的时候，主要就是由于氧化的原因导致的，维

维生素E可以直接涂在孕妇脸上，不会对胎儿有不良影响。而且对孕妇身体健康有多方面功效。1、维生素e具有美容养颜等功效。孕妇在怀孕期间面部涂擦维生素e，可以预防面部色素沉着。还可以预防皱纹和防晒美白。2、维生素e还可以调节孕妇内分泌，有预防流产和早产效果。3、维生素

维生素b6的软膏，涂在脸上容易表现出的危害有以下几个方面，第1个是表现出皮肤刺痛，瘙痒，火烧感。第2个方面表现出皮疹表现。第3个方面是长时间大量使用，也是比较罕见的过敏反应容易表现出感觉性神经系统病变，比如远端传感神经受损、共济失调。最后一个方面就是新生儿使用

手上起皮是缺少多种维生素导致的，病人需要适当的补充维生素A、B、C、E等，可以适当的涂抹一些药物，然后结合食疗的方法进行辅助治疗。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩，对手部的吸收会比较好。可以多吃的食物有胡萝卜、梨、绿色蔬

来月经是能吃维生素E的，维生素E是一种对人体很好的保健品，但是一天不能多吃，吃的过多会随着尿液排出。女性在月经期间也是能吃维生素E的，女性在月经期间要多注意保暖，每天晚上睡前可以用热水泡下脚，一定不能有性生活，也不要去吃辛辣味重生冷的食物。来月经期间，尽量要

建议可以口服维生素b6，每次20毫克，每日三次，连服三天。维生素b6对于回奶效果并不是很理想。一般在回奶时可以口服乙烯雌酚片，每次5毫克，每日三次，连服3-5天，效果比较好。如果发生乳胀，可用芒硝120-150克，捣碎分别装于两袋，敷于两侧乳房上；或用生麦芽60-90克，用水煮

叶酸在酸性环境下不应和维生素c一起食用。怀孕后，许多孕妇因担心营养不足而服用维生素片。研究发现，在酸性环境中叶酸容易被破坏。如果在食物或叶酸补充剂中食用叶酸，同时服用维生素c，则会影响吸收率。最好的间隔是半个多小时。

对于备孕女性来说，有三种维生素，维生素A，维生素b1，维生素c。维生素a是能够保证我们皮肤组织正常的功能和形态，维持骨骼发育，对备孕女性来说尤其是熬夜或压力大的女性，维生素a补充不可缺少，要摄取维生素a除全乳制品，鱼肝油，肾脏，动物肝脏外要多吃深绿色蔬菜，例如萝

白头发可能是缺少维生素b1和b2，也可能是身体缺乏营养或者蛋白质所造成的，或者和工作或精神压力过大有关。可以先到正规医院做相关检查，明确原因后对症治疗。在饮食上要多吃含有维生素较高的水果，比如苹果、香蕉、橘子，也要多吃高营养和高蛋白的食物。