便秘是什么原因引起的？

便秘一般和这几个因素有关，如缺乏良好的生活习惯和存在不规律的饮食方式，会造成生物钟紊乱，容易造成便秘。若因减肥等原因少吃食物和精食，会使得肠道压力小，肠动力差，平时很少运动，容易得便秘。老年人，尤其是老年女性和卧位女性，盆底肌肉张力不够松弛，也会表现出便秘

老年人表现出经常性便秘，需要区分是功能性便秘还是继发性便秘，要明确具体原因，需要去医院检查一下。若是继发性便秘，要查清楚病因，再治疗。但若是功能性便秘，可以从以下几方面进行预防：1、定时排便：给自己定一个合适的排便时间定时排便；2、调整饮食结构和多喝水：多食

在月经前表现出便秘和个人本身因素有较大关系。由于在月经期间由于体内激素水平以及内分泌的改变，因此可能会表现出便秘，此外个人的饮食习惯也会造成便秘。如果表现出上述情况的话，病人可以多吃蔬菜水果，适当运动。

九个月宝宝便秘可能是由于经常吃一些干燥的食物造成的，或者是由于体内的火气太大，还有可能是因为喝奶粉造成的消化不良造成便秘，在日常生活中一定要给宝宝多吃水果蔬菜，养成按时排便的习惯，或者可以用水兑芝麻油，能够起到促进排便的作用。

经常严重便秘治疗包括饮食治疗，以及药物治疗。饮食治疗是指在饮食上注意，不要吃辛辣以及刺激的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果、多饮水、多运动、多吃香蕉、多吃润肠通便的水果。在药物上可以口服促进胃肠动力的药物，包括：莫沙必利；必要时可以口服泻药如:乳果糖。

经常便秘原因较多，首先，若平时饮食不注意均衡，经常吃高脂肪、高热量食物，如肥肉、烧烤等，便会造成胃肠消化困难因此造成便秘。其次，如胃肠功能紊乱、肠炎、肠梗阻等消化系统疾病，也会造成该症状。

经常会表现出便秘的孩子在生活中可以适当的喝一些酸奶，可以在饭后喝一点酸奶，能够有效的促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。1、小孩子会表现出便秘的状况，跟经常挑食有关系，比方说很少吃蔬菜会造成便秘。2、在生活中不怎么注意好或是身体，造成肠胃的蠕动速度变慢，会造成粪便

经常表现出有便秘的病人，需要根据病情来判断是否可以造成口臭，如果经常便秘表现出有胃火上亢造成的情况时，不排除有口臭的现象发生；而有些病人在便秘的同时，伴随幽门螺旋杆菌感染或者口腔疾病时，也可以造成口臭的现象发生；由于造成便秘口臭的病因不同，在临床上的治疗也

减肥期间容易便秘，可以多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，玉米。香蕉，苹果，梨。多喝温开水，蜂蜜水，多参加户外运动和体育锻炼，促进胃肠蠕动，可以避免便秘。也可达到减肥的效果。

减肥期间便秘应当多喝水，要想快速减肥，可以经过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时能吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，晚上7点以后禁食，平时也要多加运动表现出什么不舒服的症状，还是去医院