测量血压的要点包括：选择合适的血压计、测量前的准备、正确的测量方法、测量的频率以及特殊人群的注意事项。
正确测量血压需要掌握以下几个要点：
1.选择合适的血压计：常用的血压计有汞柱式血压计、电子血压计和气压表式血压计。推荐使用经过国际标准认证的上臂式电子血压计。
2.测量前的准备：
测量前30分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶。
测量前应休息5~10分钟，放松心情，保持安静。
测量时最好取坐位，背靠椅背，双脚平放在地上。
3.正确的测量方法：
手臂应与心脏处于同一水平线上，将袖带均匀地缠绕在上臂，下缘应在肘窝上方约2.5厘米处，松紧适度，以能插入1~2指为宜。
测量时，应保持安静，不要说话或移动手臂。
首次测量时，应测量双臂血压，以较高的一侧为准。
4.测量的频率：
一般情况下，建议每天测量血压，最好在早晨起床后1小时内、晚上睡觉前测量。
如果正在服用降压药物，应在服药前测量血压。
血压控制稳定后，可每周测量1~2天，每天早晚各测量1次。
需要注意的是，特殊人群的血压测量可能需要特殊的方法和注意事项，如下：
1.儿童：儿童的血压测量需要使用特定的儿童血压计，测量部位通常为上肢肱动脉。测量时应选择合适的袖带，并确保袖带的大小适合儿童的手臂。
2.老年人：老年人由于血管弹性下降，可能存在血压波动较大的情况。因此，在测量血压时，应多次测量，并取平均值。同时，老年人可能存在听力或视力问题，需要选择易于操作的血压计。
3.糖尿病患者：糖尿病患者容易出现周围神经病变，导致感觉减退。在测量血压时，应注意保护手臂，避免测量部位受伤。
4.其他特殊情况：如孕妇、肥胖者、心律失常患者等，可能需要特殊的血压测量方法或在医生的指导下进行测量。
总之，正确测量血压是评估血压水平和了解血压变化的重要方法。在测量血压时，应注意选择合适的血压计、掌握正确的测量方法，并根据个人情况进行适当的调整。如果对血压测量有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员。
