十字韧带撕裂怎么办？

内侧副韧带损伤症状主要有膝关节内侧疼痛，瘀紫，关节外肿胀，内侧局部压痛，内侧副韧带张力检查及外翻应力试验阳性，患肢能负重行走。病人有外翻伤史，多见损伤动作为外翻应力动作，如足球中对脚、铲球等。如果损伤需到医院就诊行进一步检查及治疗。

内侧副韧带撕裂尽量不要走路，大概需要一个月至两个月的时间才可以恢复，如果病情不是特别严重的话，经过服用消炎类药物大概要一个月的时间就能恢复。如果病情严重的话，大概需要休养2~3个月，平时要尽量防止剧烈的运动，可以适当的活动患肢。

距腓前韧带断裂很少会表现出自愈的，大多数都是需要手术治疗。表现出了距腓前韧带断裂，首先要选择立即休息，不要让受伤的部位再进行活动，避免加重损伤的程度，同时可以到医院做相关的检查，在医生指导下使用石膏进行固定，此外可以在检查之后选择合适的时间进行手术修复治疗

脚踝外侧韧带断裂临床表现可分为以下几种：第一、外踝后方及下方明显肿胀，可有皮下瘀斑及局部疼痛。负重及行走时疼痛加重，内翻动作可诱发外踝腓骨尖处疼痛。第二、体格检查触摸距腓前韧带，距腓后韧带及跟腓韧带时，损伤的韧带断裂处有明显压痛。跟腓韧带于足内翻时可触及腓

脚踝韧带松弛会病人会表现出关节肿胀、走路时疼痛、活动不稳的症状。当病情加重时，身体将无法承受一定的重量，严重影响正常的生活和工作。可以经过关节固定、针灸、按摩等治疗方式治疗。

脚踝韧带断裂要看断裂的程度，我们多见的脚踝韧带受损的范围有三角韧带（内侧的），还有外侧的副韧带。正常踝部和足部的韧带损伤最后会有瘢痕愈合，这种瘢痕愈合不会影响关节的稳定度和活动性，因此绝大多数踝足韧带扭伤的恢复效果都是比较好的，需要做到早发现，早治疗。

踝关节韧带损伤后，首先要减少负重和休息，伤后给予局部的冷敷、外用云南白药气雾剂等，切忌按摩。伤后3天左右，疼痛即可明显缓解。一般在伤后48小时，改为热敷，每次20分钟，1天2-3次。如果疼痛肿胀较严重，局部制动（支具或石膏或护踝），口服迈之灵和双氯芬酸钠等。韧带损

脚踝韧带断裂修复的时间需要差不多三周以上。可以经过局部的磁共振检查判断韧带损伤的范围和程度，还有就是查体判断对踝关节稳定性的影响。如果不影响关节的稳定性，可以保守治疗。局部的地方可以贴膏药比如消痛贴膏等，此外就是可以喷洒些肿痛气雾剂利于恢复。三周以内防止到

对于患者表现出了踝关节韧带损伤，首先要限制踝关节部位的屈伸和足部的负重活动，避免造成损伤的韧带受力以后，造成肿胀疼痛的加重，并且不利于损伤韧带的恢复。再就是在踝关节韧带损伤以后，最好行踝关节部位的磁共振检查，主要是看韧带损伤的程度。如果说韧带只是表现出了损

对于膝关节交叉韧带的损伤，要根据病人的年龄，职业及韧带损伤的程度选择不同的治疗方法：第一，若是韧带的不完全损伤，核磁影像下显示韧带张力好，连续性存在，查体时前后抽屉试验示关节稳定性好，可以选择进行保守治疗，用管型石膏或支具固定六周。第二，对于年轻病人或者是