女性经期容易饿的原因？

女性在月经期时如果饮食不当，一方面会造成月经经期和经量异常，另一方面会影响整体的健康状态：1.女性在月经期时，应该防止饮用茶水和咖啡：茶水中含有过多的鞣酸，饮用茶水会影响食物中铁质的吸收，加重或者是造成失血性贫血；饮用咖啡会加重乳房胀痛的症状，以及暴躁、易怒

女人在月经期能喝枸杞红枣茶、月季花茶、红糖姜茶、益母草红糖茶、月季红糖茶等。枸杞红枣茶可以补肾安神、补血，因此月经期喝有帮助。月季花茶有行气、活血的作用，对于痛经及月经不调有很好的效果。红糖姜茶可以祛风散寒，对于宫寒以及痛经有效果。益母草红糖茶可以调理气血

女性经期腹泻的原因是比较多的，首先经期腹泻属于经期综合症的一个现象。部分女性因为自己有先天性脾气虚造成了运化失调，因此造成腹泻的症状。其次若是偶尔表现出腹泻的症状。有可能和经期这几天的饮食不太好有关系。如果吃的比较寒凉就容易造成腹泻，消化不良的症状。先安排

考虑宫颈的问题可能性大一些，比如宫颈糜烂或者宫颈有炎症的时候，而且您是性生活之后表现出的考虑宫颈的问题，性生活没有避孕措施，是有可能怀孕的呀，今天15号。您可以等到23号，如果不来月经再测也来得及的。

来月经能吃蜂蜜水，因为蜂蜜的营养价值比较高，是非常好的养生保健品：蜂蜜水有缓解痛经的作用：蜂蜜水具有润肺润肠预防便秘的功效：经期喝蜂蜜水要用温水冲服，不能用凉水，避免造成经血不畅，小腹疼痛等表现。蜂蜜虽好一次也不能食用太多，要适量。建议经期免疫功能低下，忌

经期血少一般考虑是月经异常，由很多原因可造成，如：内分泌失调，雌激素分泌过多或紊乱，情绪异常，精神紧张，妇科炎症和妇科疾病等，都会造成经期血少。表现出经期血少，可以口服乌鸡白凤丸，妇科千金片等药物。在用药物进行调理的同时，也要自我调节和放松心情，防止不良情

经期女性可以食用的食物有很多，如红枣、枸杞、瘦肉、猪肝等，可以多吃补血、益气的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，防止进食辛辣、生冷的食物，避免机体不适，可以保持局部的清洁，防止过度劳累，适当休息。

经期前表现出头疼的症状，要考虑是不是内分泌失调，缺铁以及抵抗力下降。经期前表现出头痛症状，那么就要注意休息，保证每天8-9小时的睡眠。调节自己的作息时间，不能过度劳累，要按时休息。因经期表现出头痛，可能是贫血导致的，那么就要及时补充铁质，促进血红蛋白的合成。

经期头晕可能是可能是女性的月经量过多，使女性处于贫血状态，造成脑部血液循环不佳造成的。也可能是女性体内性激素中的原始卵泡素减少，造成血管紧张的程度不正常，因此造成的头晕，一般在经期之后就会好转。若是月经量过多造成的，病人可以适当的吃些红枣、桂圆、动物肝脏等

月经期间爱出汗，多半是虚汗，和心血不足或者心脾两虚有关，女性心血不足会导致肝血不足或者脾气虚弱，也会导致虚火内扰，因此表现出经期多汗的情况。同时，女性心脾两虚发展严重会导致气虚血脱，也会导致女性经期多汗。女性经期多汗，可以在平日里多吃一些补益滋阴的食物，可