宝宝晚上睡觉老是醒还总是哭是怎么回事？

　　根据目前的情况来看，嘴巴苦有可能是口腔里面有炎症造成的。比如有口腔炎，或者是全身有病变造成的；比如说有重金属中毒，或者是维生素缺乏，或者是有糖尿病，或者病人有贫血等等；放疗也会表现出口干口苦，干燥综合征也有可能会表现出口干口苦。表现出口干口苦的情况，需

　　老是三四点钟醒往往由许多原因造成，如果病人的身体较健康，没有表现出什么不舒服的表现，可能是一种生活习惯，比如晚上睡得比较早，久而久之造成身体的生物钟紊乱后形成的规律性，如果醒后能继续入睡，不用进行治疗。老是三四点钟醒也和晚上起夜有一定的关系，如果身体没

　　老是做梦睡不好可以在睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡不仅有利于睡眠，对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚，可以促进循环，消除一天的疲劳，也可以更快入睡。睡前不吃零食，喝杯牛奶更有助于睡眠。老是做梦睡不好

　　失眠又称为睡眠障碍，最多见的就是入睡困难，睡后易醒，以及睡眠维持障碍，经常失眠多由于个人心理因素有关系，因此建议病人首先要减轻压力，保持乐观，改善不良生活方式，养成良好的睡眠卫生习惯。其次要查找造成失眠的病因，比如慢性疼痛，咳嗽，尿频，如果表现出这些躯

　　正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最多见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄导致的；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄导致

　　晚上睡觉老是做梦的原因包括以下两点：第一、神经衰弱造成的睡眠障碍，具体的表现症状为入睡困难、睡后易醒、醒后无法再次入睡，整个睡眠过程中真正进入深度睡眠的时间缩短，造成频繁的做梦，大脑神经得不到充分的休息，建议口服调理神经的药物调节。第二、身体某些疾病造

　　如果总是表现出睡觉做梦的情况，那么考虑是由于近期过度疲劳所形成的，因此建议在日常生活中多注意休息，看看是否有所缓解，若经常没有缓解，那么就考虑是由于植物神经紊乱导致的，这还是由于长时间的过度兴奋或者是过度抑郁导致了中枢神经系统紊乱，因此形成做梦的情况。

　　如果休息不好老是做梦，考虑是神经衰弱造成的，也有可能是有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑动脉梗死等。脑血管器质性病变造成头昏不舒服，造成睡眠不好失眠多梦，这个情况需要积极治疗原发病，其次能吃点营养脑神经的药物，比如甲钴胺胶囊和复方丹参片，如果不想吃药，可以

　　表现出虚汗症状时，要注意多吃补，因为身体虚或气血不足导致的。一次下雪的食物。强化锻炼，增强体质。来分析的原因，是身体内肝火过旺或是没有及时得到缓解。表现出这种情况可能是由于出虚汗导致的。也有可能得了感冒，因为呼吸道感染也会引发虚汗。也有一部分年轻人因为

　　感觉很困，总是很想休息，睡觉的状况是不正常的。中医上一般称之为多寐症，主要认为是阴气太盛，阳气太虚以及脾虚等等所造成的。西医认为老是想睡觉是由于脑部供血不足或者脑动脉硬化造成的缺氧所造成的。也有可能是晚上睡眠质量差，睡眠时间不足，或者身体功能下降，精神