长期黑眼圈

　　黑眼圈比较重可能是没有休息好，长期缺乏睡眠引起的。如果孩子的睡眠情况比较好，可也能是局部的皮肤色素沉着，不用太担心。只要没有其它明显不适的症状，就不用特殊的治疗。

　　你好，这种情况下首先建议你要注意休息，尤其是不能熬夜，保持睡眠的充足，同时可以每天热敷一些黑眼圈处，有利于局部的血液循环情况，同时也可以使用点具有淡化黑眼圈功效的眼霜是比较好的，一定要长期的坚持才行。

　　儿童有黑眼圈一般是本身的生理构造造成的，由于眼眶周围的皮肤很薄，所以就会形成黑眼圈，还可能是孩子睡眠不好，导致眼圈周围的血管充盈，也有可能是孩子肾气亏损，引起眼圈发黑，还可能是天生遗传性的黑眼圈。

　　对于轻度的黑眼圈，特别是熬夜造成的假性黑眼圈是有一定效果的。但是对于常年不消的黑眼圈，比如说遗传因素导致的黑眼圈，那么是不起作用的，这种情况可能需要采取一些医美措施。

　　黑眼圈主要是由于熬夜导致的，所以建议患者冰敷黑眼圈部位，可以帮助肌肤消肿也能抑制充血，还可以用茶叶包来敷眼，土豆也有美白的功效，所以可以适当的用土豆片来敷黑眼圈的部位，还可以适当的使用一些眼霜。

　　。患者可以通过局部热敷，避免用眼过度，对电脑等带有辐射性质的机器工作时带抗辐射的眼睛，保持充足的睡眠。黑眼圈是因为患者用眼过度，睡眠不足，辐射等原因导致眼部血液循环障碍引起的

　　女性可以用热毛巾敷眼，每天晚上睡前用黄瓜切片敷在眼周；平常多给眼部做按摩，还可以用土豆敷眼，可以很好的去除黑眼圈。女性还可用棉球沾满牛奶敷在眼周，晚上不要熬夜，睡前不要喝太多的水。

　　用棉球浸泡在鲜牛奶中然后敷在双眼上或者用化妆棉浸透冰水放在眼皮上，对缓解黑眼圈有一定作用。经常做眼部按摩，还可以将黄瓜切片然后敷在黑眼圈的地方，或者洗脸后在眼部周围涂上蜂蜜等。

　　黑眼圈是因为患者用眼过度，睡眠不足，辐射等原因导致眼部血液循环障碍引起的。患者可以通过局部热敷，避免用眼过度，对电脑等带有辐射性质的机器工作时带抗辐射的眼睛，保持充足的睡眠。

　　建议您可以用冰袋给眼部做个冰敷，然后再配合眼部按摩，每天坚持五分钟即可，效果是很明显的，平时还要注意多补充维生素，吃些新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，避免熬夜，保证睡眠充足，不要过度劳累，劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，作息要有规律。