泡脚对身体好处很多，可以活血化瘀，经常泡脚的人身体不容易表现出堵塞的情况，寒气也会比较少。很多女性生产后身体湿气很重，影响了奶水的分泌，若是这个问题，泡一下脚是可以下奶的。一般建议一天泡一次，每次20分钟到30分钟。其实奶水不多还和饮食有很大关系，奶水少的女性可以多和鲫鱼汤、猪蹄汤等，可以很好的帮助下奶。
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