晚上吃多了半夜胃难受怎么办?

黄玉红 2025-06-26 19:20:08 1

晚上吃多了半夜胃里难受,考虑主要是消化不良造成的,建议多顺时针揉揉肚子。如果家里备有助消化类的药物,建议服用消化类的药物,帮助更好的消化和吸收,因此缓解胃里难受的情况,比如健胃消食片、乳酸菌素片等。由于晚上活动量比较少,因此晚上不宜食用的太多,避免吃得太多,加重肠胃的负担,严重时会因消化不良造成胃肠部位表现出不舒服的表现。

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