吃了鱼肝油还要吃d3吗？

如果老年人不对鱼肝油过敏，一般可以每天服用一粒鱼肝油。老年人应该严格按照医嘱合理服用鱼肝油，不宜擅自改变服用的剂量，避免发生负面影响。

鱼肝油没有明显的副作用，但部分长期用药的患者可因为慢性中毒而出现发热、腹泻、头痛等症状。患者长期服用鱼肝油发生药物性中毒，有毒物质及其代谢产物会作为致热源影响体温调节中枢，可出现发热症状。鱼肝油需要经口服用，因此中毒患者在用药后由于胃肠黏膜受激，可出现腹泻

鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A、D，男人吃鱼肝油可以补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可造成骨骼发育迟缓，可造成免疫功能低下容易造成呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D可促进小肠黏

中老年吃鱼肝油是有很多好处的，鱼肝油中富含大量的维生素a和维生素d，有助于骨骼的生长发育，可预防成人的软骨病；还能维持人的视觉功能，调节眼睛对外界光线的适应能力，另外鱼肝油还可以增强人体的免疫功能，对血脂、胆固醇也有一定的降低作用。平时要保持饮食的清淡，可以

鱼肝油的功效通常包括促进生长发育、调节血脂、保护视力等。若患者本身对鱼肝油过敏或者存在肾功能损伤等情况，此时应避免服用，防止对身体造成伤害。患者在服用时应严格遵医嘱，避免自行服用。

鱼肝油的作用有促进骨骼发育、促进视力发育、维持上皮组织完整性等。鱼肝油中含有维生素D，能够帮助机体吸收钙元素，从而起到促进骨骼发育的作用，有助于预防佝偻病。鱼肝油中含有维生素A，能够参与视紫红质的合成，有利于帮助视力发育，从而增强视网膜的感光能力，预防夜盲症

吃鱼肝油是对眼睛很有好处的，鱼肝油当中含有大量的维生素A，而维生素A又可以让眼睛疲劳的症状得以减轻，提高视力。所以，遵照医嘱适当服用一些鱼肝油对于保护眼睛、保护视力是很有好处的。眼睛不舒服的人平时除了可以遵医嘱服用鱼肝油，还可以从一些蔬菜和水果当中摄取维生素

一般情况下鱼肝油在每天上午时段吃相对较好。鱼肝油主要含有维生素A和D，可用于治疗佝偻病、夜盲症、小儿手足搐搦症，以及预防和治疗维生素A、D缺乏症。鱼肝油最好在饭后服用。在服用鱼肝油时需注意以下事项：1、若服用鱼肝油是为了补充维生素A或D，必须严格按照推荐剂量服用

鱼肝油吃多了中毒，应及时停止服用鱼肝油。而且鱼肝油中主要的成分是维生素A和维生素D，所以患儿平时也因减少食用富含维生素A和维生素D的食物，比如胡萝卜、鸡肝、猪肝、羊肝、芒果、橘子等。对于误服鱼肝油大剂量者，应及时催吐、洗胃以及导泻，以免中毒症状加重。虽然在停用

维生素D3和鱼肝油两者在成分、功能等方面会有一定的不同。维生素D3属于一种脂溶性维生素，是维生素D的一种类型，其主要成分是维生素D，可以促进肠内钙磷的吸收和沉积，常用于治疗佝偻病及骨质软化病；而鱼肝油属于复合制剂，其中除了含有维生素D以外，还含有维生素A，主要用于