橙子不建议和牛奶一起食用,因为牛奶中含有大量蛋白质,其中百分之八十左右属于酪蛋白,这种蛋白质处于酸性环境下时容易产生变性凝固现象,而橙子中含有有机酸,一起食用会导致牛奶中的酪蛋白变性结块,影响身体对牛奶中营养物质的吸收,所以两种食物的食用间隔时间最好控制在一小时以上。除了牛奶外,橙子也不建议与海鲜、猕猴挑等食物同食,以免影响肠胃功能。
相关资源
胃炎可以吃橙子吗
2025-06-28
胃炎患者是否可以吃橙子,需根据具体病情程度来分析。胃炎患者日常饮食需以清淡、易消化、富含营养食物为主,忌生冷、油腻、刺激性食物。可适当吃些新鲜蔬菜、水果。一日三餐定时定量,忌暴饮暴食。
橙子煮水的功效和作用?
2025-06-28
橙子煮水具有补充营养、生津止渴、开胃消食等作用。橙子煮水中含有丰富的维生素C以及多种微量元素,在适当饮用后能够补充机体所需的营养,增强体质。中医认为橙子具有生津止渴、化痰止咳等功效,适当饮用橙子煮水后能够辅助缓解口干、咳嗽、咳痰等症状。橙子煮水中含有丰富的
痛风能吃橘子和橙子吗?
2025-06-28
痛风一般是可以吃橘子或橙子的,但需注意适量。痛风可能与体内尿酸排泄障碍或进食高嘌呤食物有关,导致体内尿酸水平升高引发痛风。在日常需避免食用高嘌呤食物,例如海鲜、豆制品、动物内脏等。
来例假能吃橙子吗
2025-06-28
例假是指月经,来月经能适量吃橙子,但大量吃可能会加重胃部不适。女性在月经期间身体相对虚弱,橙子中含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素,能够帮助补充营养,橙子口感酸甜,有助于增进食欲,因此来月经是能够适量吃橙子的。但若是女性本身存在胃部不适,比如胃炎、胃