男骨质疏松吃什么好

杨凯 2025-06-28 08:54:32 1

男性患上骨质疏松后吃高钙和高维生素D食物、补肾益精药物等比较好。

男性患病后应该增加钙元素和维生素D的摄入,例如奶类、蛋类、豆制品、鱼类、虾类等,帮助增强骨密度,防止病情进一步发展,但是也不宜暴饮暴食,防止引起消化不良。

中医认为骨质疏松与肾精亏虚有关,患者可以根据医生的指导合理服用六味地黄丸、左归丸或者右归丸等进行调理。

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