怎样治疗骨质疏松

骨质疏松一般指骨质疏松症，骨质疏松症伴有病理性骨折是指患者骨密度和骨质量下降，轻微的外力即可导致骨骼的完整性及连续性发生中断。患者骨折后应以休息为主，避免进行剧烈运动，可以增加饮食中蛋白质的摄入，增强骨质。

骨质疏松很厉害每晚腿疼得厉害，可以通过一般治疗、药物治疗以及物理疗法等治疗方法缓解改善。平时应多进食富含钙和蛋白质的食物，以补充骨骼生长所需的营养物质，同时每天还需进行充足的日光浴，以帮助机体获得维生素D，促进钙吸收。遵医嘱服用塞来昔布、洛索洛芬钠或依托考

骨质疏松引起的疼痛可以进行饮食调整、药物治疗以及物理治疗等。骨质疏松患者应该多食用一些富含钙质的食物，如牛奶、骨头等，以补充体内所缺失的钙质，有利于改善钙质流失的现象，缓解疼痛的症状。疼痛严重患者还可以在医生指导下使用药物治疗，常用药物有布洛芬、吲哚美辛以

醋吃多了一般不会引起骨质疏松。日常生活中应当合理饮食，多食用富含维生素和钙元素的食物。充分日晒，适当运动，起到预防骨质疏松的作用。

长期吃芋头一般不会骨质疏松。建议患者吃芋头时避免与淀粉含量较高的食物一同大量进食，如土豆、山药、年糕等，以免刺激胃黏膜，引起胃胀、食欲不振、腹泻、胃部疼痛等症状。

骨质疏松即骨质疏松症，主要是体内骨形成量减少、骨吸收量增加造成的，一个动作消除骨质疏松不具有任何科学性，而且一个动作也无法达到治疗疾病的效果。如果患者有骨质疏松症，可以通过饮食调理、药物治疗等方法改善。骨质疏松患者在饮食上，需要多补充钙元素含量高的食物，维

吃苦瓜一般不会导致骨质疏松。若患者存在骨质疏松的问题，日常可以通过适当补钙、补充维生素D、适当日光浴等方式，增加或促进钙质的吸收，控制病情发展。

骨质疏松性胸腰椎骨折的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。如果骨折没有神经损伤、至少有两根脊柱正常、椎体压缩不超过一半时，可先进行保守治疗，患者多卧床休息，并且进行支具外固定，促进骨折愈合，大多数患者都能恢复正常的关节功能。患者可遵医嘱使用抑制

骨质疏松的症状有乏力、脊柱变形、骨折、骨痛等。患者容易疲劳，负重能力下降甚至无法负重。病情严重时引起的椎体呀压缩骨折会使身高变矮、驼背等脊柱畸形，甚至影响心脏功能。在日常活动时或者轻微外伤都容易出现骨折，多发于胸椎、腰椎、骨盆等部位。多见于腰部背部疼痛，也

骨质疏松患者主要表现为乏力、骨痛、脊柱变形、骨折等症状。患者容易疲劳，负重能力明显下降，甚至无法负重。骨质疏松患者在姿势改变时，如长时间行走、负重活动后，可能会出现腰背部疼痛、全身骨骼疼痛等症状。严重骨质疏松可导致椎体压缩性骨折，患者出现身高变矮、驼背等脊