怎么补充核苷酸?

童文新 2025-07-06 18:10:38 2

核苷酸一般可以通过饮食和药物等途径进行补充。

富含核苷酸的食物比较多,包括鱼类、虾、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、杏鲍菇、人参、蜂蜜等,适当吃些不仅可以补充核苷酸,还有助于提高身体免疫力,增强体质。

部分药物中也含有核苷酸成分,可在医生指导下结合自身情况选择合适的药物,包括恩替卡韦分散片、拉米夫定片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等。

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