吃什么食物卵泡长得快又圆？

　　对于卵泡小的女性，建议你首先不要给自己太大的心理压力，平时多吃些含有雌激素的食物，例如黄豆、鱼肉等，可以有效改善当前情况。如果卵泡问题严重，可以通过药物进行调理。

　　如果你比较肥胖，就要及时进行减肥，定期去医院检查，同时要调整生活作息和和饮食，减少油腻食物但是摄入。如果不能改善症状，就要在医生指导下用医疗手段进行治疗。建议你要保持心态良好。

　　正常女性卵泡一天能长两毫米左右，具体还与女性自身的体质有一定的关系。也可以每隔一段时间前往医院做B超检查，能准确的观察到卵泡的发育情况，通过医生的指导下正常受孕。

　　引起促卵泡激素偏高的原因有很多，例如服用过多避孕药、女性卵巢发育不全、服用激素类药物治疗后等，如果年轻女性患有特纳综合征，也会引起促卵泡激素水平偏高，需要进行专业治疗。

　　卵泡发育不好的女性可以根据个人情况进行治疗，如果是内分泌紊乱引起的，可以调理身体，改变生活方式，同时补充雌激素治疗。如果女性缺少黄体酮，可以遵医嘱注射黄体酮或者口服黄体酮治疗。

　　每个人的情况不一样。有的人卵泡在18mm左右就发育成熟，可以自然排出，有些人需要等到23mm左右。一般卵泡大于15mm就是优势卵泡，继续发育成熟以后就会排出。你可以选择在这段时间同房，受孕机率比较大。

　　建议您进一步检查下，卵泡发育不良也有可能是疾病引起的，比如卵巢早衰、多囊卵巢综合征等等，查明病因后有针对性的治疗，避免病情加重。一定要在医生的指导下合理用药，积极配合医生治疗，保持平和的心态，要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。

　　这种现象在临床上也是比较常见的，建议您积极配合医生治疗，可以服用促排卵的药物治疗，缓解症状，在医生的指导下合理用药，保持平和的心态，加强日常护理。平时生活中要注意个人卫生，避免不洁性生活，劳逸结合，避免过度劳累，保持生活规律。

　　打完破卵针后二十四小时到四十八小时就会排卵，如果可以在排卵的时候进行同房，这样会增加受孕的几率，采取女下男上的体位会增加怀孕的几率，建议射精过后要将臀部抬高，平时多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，也有利于增强体质。

　　你在备孕期间想要促进卵泡发育，可以吃大麦、玉米、燕麦、大米、小麦、黑豆、红豆、猕猴桃、山楂、柚子、野生甲鱼汤等食物，建议你要保持心情舒畅，减轻生活和工作压力，轻松备孕。